黄芪和“它”是好朋友 每天泡水喝（养肝排毒 血栓偷偷“溜”走）

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养生是一门大学问，而现在很多人为了追求身体的健康，也特别注重养生和保健。说起养生，不得不提的一种养生食物就是黄芪。黄芪还是一种中药材，经常用来泡水喝，对身体健康特别的有利，不仅可以祛湿排毒，还可以利尿消肿。将黄芪和“它”搭配在一起泡水喝的话，可以有效养肝排毒，而且还能够有效预防血栓。

黄芪和“它”是好朋友，每天泡水喝，养肝排毒，血栓偷偷“溜”走

黄芪和枸杞都属于中药材，都具有养生保健的效果，如果将两者搭配在一起泡水喝的话，可以有效补充体内的气血，而且还能够使人体的免疫力和抵抗力得到提升，对女人而言还具有美容养颜的效果。

另外两者搭配在一起泡水喝，还可以清理肝脏中的毒素和垃圾，使人的血液循环速度和新陈代谢速度提升，将血管中的垃圾也清除干净，而且血栓也会偷偷溜走。

黄芪泡水，对这3类人很适合：

1、脾胃虚寒者喝：

现在天气特别的寒冷，如果在平时不小心吃了一些寒凉的食物的话，可能会对人的胃部造成一定的刺激。对于脾胃虚寒的人来说，在平时可以用黄芪泡水喝，可以有效补中益气，对人的脾胃也可以起到一定的保护作用。

2、心脑血管疾病：

人年龄的不断增长，血管也在逐渐的老化，血管中的毒素和垃圾也越来越多，所以很容易出现心脑血管疾病。如果在平时坚持用黄芪泡水喝，能够使得血液循环速度加快，进而可以稀释血液的粘稠度，从而减少心脑血管疾病的发病率。

3、 肾虚者：

生活中很多男人由于工作和生活压力等多方面的原因，再加上不良的饮食习惯，生活习惯，造成肾脏出现了问题，进而出现了肾虚、肾亏等不良的症状，不仅对男人的身体健康不利，而且还会影响到男人的自尊心。男人在平时可以用黄芪泡水喝，可以有效提升肾功能。

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