哮喘病的对症食疗妙方

TIPS：本文共有 469 个字，阅读大概需要 1 分钟。

哮喘是一种以嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症性疾病。这种炎症能使易感者对各种刺激物的刺激不能适应，而引起的支气管平滑肌痉挛，黏膜肿胀、分泌物增多，从而导致气道狭窄。临床表现为呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状。

在日常生活中，对于哮喘病人来说，选择膳食食材最关键。一般治疗哮喘药食有：芹菜、豆腐、百合、蘑菇、莴笋等。常以润肺平喘、止咳生津为治疗原则。另外，多吃新鲜蔬菜和豆制品有助于抑制哮喘发作，改善肺功能。

膳食搭配润肺止喘，久食疗效显著—鱼腥草丝瓜汤如下：

用料：鱼腥草、丝瓜各50～60g，少许盐。

做法：将丝瓜去皮洗净，切成薄片；鱼腥草切成小段，用常规方法做汤，加入适量盐调味即可。

功效：具有宣肺平喘，化痰止咳之功效。有助于缓解喘息、咳嗽、痰多、不能平卧等症状，对于哮喘有很好的治疗效果。

能够有效润肺止喘的杏仁薄荷粥如下：

用料：去皮杏仁35g，粳米60g，鲜薄荷15g。

做法：先将杏仁放入锅中煮至七八分熟，加入粳米同煮，快要熟时，放入薄荷，煮熟即可。

功效：辛散透表，润肺止喘，祛痰。还有助于缓解导致的咽喉疼痛、咳嗽等症状。

如果觉得《哮喘病的对症食疗妙方》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！