NBA第一人詹姆斯已经三旬老汉年龄 身体状态劲爆（这么懂养生）

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愣娃谈养生，今天给大家聊聊NBA美国国家篮球男子职业大联盟洛杉矶湖人队当家球星勒布朗.詹姆斯。

据ESPN美国体育电视台前方记者报道，勒布朗.詹姆斯湖人队超级球星级别球员，已经被称作三旬老汉年龄了，为何还身体状态劲爆，打球各项数据攀升？主要得益于詹姆斯太懂养生了，每年在身体养生这一项上都花掉150万美元。除了坚持不吃猪肉外，还坚持每天科学均衡的营养，专业的训练，每天喝干净的水，呼吸新鲜的空气，常去海滩晒太阳，充足的睡眠，节制的兴趣爱好，乐观开朗的心态，积极参加慈善事业，陪家人定期度假，看儿子打球，打理理财投资团队。为人谦卑，体育圈负面报道很少，对联盟球员有爱心负责任帮助队员及其他球员，乐于助人的态度让各界人士钦佩。这些元素综合起来，很是自然，一切顺其自然的结果。身体状态在这种自然疗法调理下，恢复自愈能力很快，保持了持久的健康状态。不知愣娃给你分享的个人观点对你有益吗？在右上方点蓝字关注，喜欢我的分享给我点赞，有不同看法，欢迎在下方评论处留言，这些都是我创作的最大动力，谢谢！

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