每天喝一杯白酒的人 身体会悄悄发生3个变化（早知道早好）

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自古以来我国就有很悠久的酒文化，但是如果经常喝酒的话很可能会伤身尤其是白酒，中国人对白酒的重视程度更加深，如果是在朋友聚会或者是公司应酬的话，如果是上白酒就会认为是非常重要的场合，而且有的人会说经常喝白酒会起到很好的养生功效，但是也有的人却说这是爱喝酒的人给自己找个理由，真的是这样吗？如果每天喝一杯白酒的话，身体会怎么样呢？今天小编就和大家一起来分享一下吧！

唯一例外是我们的白酒，霸道得很，喝后让你的舌头麻木，盖过菜味，乐趣至少少了一半。本来霸道也算是白酒的个性，问题是当今勾兑技术用得太厉害，加入大量的香精，喝起来千篇一律，实在单调。除了少数几种，其它什么浓香型、酱香型，统统都是假香型，第二天反胃时，你既知古人说“朱门酒肉臭”是有道理的。

一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悦、保持活力，适量的啤酒还带有美容效果，同时是夏秋季暑降温解渴止汗的清凉饮料。《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。一天两杯黄酒，黄酒又称米酒，黄酒最早出现的发酵酒，具有着悠久的历史。黄酒是由糯米酿造的，经过压榨工艺后的老酒，原本应该是清色的，加上曲素（据说是用小麦炒制的）后才变为黄酒的。。它具有开胃、活血通络等功效，适量饮用可健身、美容、延年益寿。

冬季天寒地冻，尤其要注意保健。寒冬养生，除了“食补”以外，适当地喝点小酒对身体也有很大的好处。下面一起去了解一下冬季喝酒的好处。酒能够促进人体的血液循环，具有舒筋通络、活血化淤的功效。适量饮用，还可减缓风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利。在进餐的同时，饮用适量的酒，能够增进食欲，促进食物的消化。消除疲劳，促进睡眠适量饮酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。有失眠者睡前饮少量酒，有利于睡眠。

英国大学一项研究表明，无论男女，每天饮酒少于两倍可以使死亡的概率降低18%，每天喝一点点，最好是在吃饭的时候，这是最正确的饮酒方式，酒可以说是午饭和晚饭的理想伴侣，但是要注意的是，其余的时间我们不应当有酒来陪伴。在特定的时间喝少量的酒，这样才能延长寿命。

所以说适量的饮酒对人体的好处还是非常明显的，但是也要提醒各位爱喝酒的朋友，不要因为白酒给人体带来的一些好处就是你过度喝酒的理由，如果过度饮酒的话，酒精中的一些有害物质也会起到致癌的风险，而且也会损害人的肝脏功能以及身体的各个器官功能直接损害人体的健康。

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