餐馆喝的苦荞茶 周迅都说好（控血糖降三高 我家现在一天喝3壶）

TIPS：本文共有 1347 个字，阅读大概需要 3 分钟。

我们在餐馆吃饭的时候，服务员都会先上一壶茶，你可别小这壶茶，来头大着呢！

原来这就是近几年非常火的苦荞茶。

在世界卫生组织发布的《世界卫生统计》里，

日本人平均寿命连续20多年世界第一，

整个日本的肥胖率还不到4%，

爱吃苦荞是他们的秘诀之一~

日本人爱喝茶，黑苦荞茶备受欢迎。

他们认为大凉山黑苦荞是最好的苦荞，

还称它为长生不老的荞麦，

不仅用它来做米饭、做荞麦面，

饭后都会喝一杯苦荞茶~

周迅到大凉山昭觉县扶贫的时候，

亲自品尝过这款茶，赞不绝口：

“味道不错，有点像大麦茶，

不过营养价值更高一些，而且绿色又健康”。

被称为五谷之王的黑苦荞，

黑苦荞是当之无愧的肠胃清道夫，

12倍普通大米的可溶性膳食纤维，

延长胃的排空时间，延缓葡萄糖的吸收，

双管齐下，让你时时保持饱腹感，

润肠通便，清除体内毒素保持完美体形，

而且苦荞呈弱碱性，能中和肠胃中的油脂~

春节吃胖了别怕，喝杯苦荞压压惊！

黑苦荞可以抑制胆固醇合成，

改善脂类代谢，平衡调理三高。

1984年，我国人口普查体检时发现，

以苦荞为主食的大凉山彝族人，

高血压、高血脂等疾病，发病率几乎为零。

苦荞也因此被联合国粮食农业组织，

列为优秀药粮兼用粮种。

中国三高患者已经有3.5亿例了，

平均每4个人里就有1个三高患者……

不只是爸妈，年轻人也要注意调理，

用黑苦荞做饭、泡茶就能缓解三高，

千万别等到去医院，才开始管理饮食。

被称为五谷之王的黑苦荞，

是唯一集八种营养素于一身的谷类作物，

热量低、饱腹感强、味道清甜、减脂瘦身，

不仅能泡茶喝，还能当饭吃，

这才是减脂、三高人群的必备神器。

平时芝士炸鸡火锅烧烤吃多了，

也需要备上些苦荞茶，长期坚持喝~

减脂健身的小伙伴，用黑苦荞做主食，

比糙米和藜麦，都更香醇有营养~

敲黑板，划重点，

很多茶叶中含有咖啡因等生物碱，

中老年人是不能乱喝的！

生物碱会促进人体中枢神经兴奋，

对很多患有高血压、心脏病的中老年人来说，

长期喝过多生物碱的茶会加重心脑血管负担，危害健康。

而黑苦荞茶是谷物茶，也是一种粗粮，

不含茶碱、不含咖啡因、不会引起兴奋失眠，

健康又营养，非常适合日常饮用。

大凉山黑苦荞

绿色有机的品质保障

大凉山黑苦荞胚芽茶，

源自黑苦荞的黄金产区大凉山，

我们更选择专注苦荞产业，

与国家杂粮加工技术研发中心合作的良心伙伴，

再一次保证了苦荞绿色有机的自然品质。

欧盟有机认证的数万亩绿色种植基地，

遍布大凉山昭觉、美姑、盐源、越西等核心产区，

不打农药，不施化肥，真正的原生态高品质。

苦荞茶有用黄苦荞做的，也有用黑苦荞做的，

黑苦荞麦的有效成分“芦丁”是普通苦荞的3~5倍，

“黑苦荞茶”营养也比普通 “苦荞茶”高上数倍。

黑苦荞茶又分为全粉黑苦荞、

麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞，

而“芦丁”、“硒”在胚芽里面含量最高，

氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量也高，

所以黑苦荞茶，要数完整颗粒的胚芽茶最好。

不压制、不添加，最大程度保留营养~

有人误以为黑苦荞茶是苦的，

别担心，这款茶既不苦，也不涩。

彝族人新鲜采摘回来的黑苦荞，

通过5次精工筛选，10道工艺修炼，

入口早已没有一丝苦味，

满是清甜麦香~

沸水泡开后的苦荞也好吃

肠胃油腻负担重？黑苦荞来解腻。

煮饭、熬粥，口味清淡爽口，

简单美味又营养。

预防三高，关爱父母健康，

给家人买，给长辈买，好评连连。

上班族久坐容易胖肚子，

日常减脂甩肉，效果看得见。

如果觉得《餐馆喝的苦荞茶 周迅都说好（控血糖降三高 我家现在一天喝3壶）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！