上海中医药大学“云”运动会：线上比拼五禽戏 太极拳（武术拳操）

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八段锦、五禽戏、太极拳、武术拳操……上海中医药大学2020年传统保健体育“云”动会决赛上，参赛选手借助在线直播的方式，来一场 “云”端比拼。

本次“云”动会面向学校全体在籍学生，包含本专科生、研究生及留学生，共设武术、功法及创意项目三大类，分选拔赛和决赛两个阶段。

“云”动会开赛后，收到了300余名学生上传的视频。根据竞赛规程，经过裁判组的评定，共有54名学生进入决赛，进行八段锦、五禽戏、太极拳、武术拳操等5个项目的角逐。

6000余名师生在线观看“云”动会决赛，学校武术队主教练、国家级武术裁判陆松廷在现场进行解说，为广大传统体育爱好者普及传统保健体育运动知识。

获得24式太极拳的第一名的是2019级留学生萧惠宝，一位名马来西亚华裔。她从小就中国传统文化的熏陶中长大。大一第一学期，选修了传统保健体育课，对太极产生了浓厚的兴趣。小时候就练过太极拳，报名参加学校举办的传统保健体育“云”动会后，她坚持每一天练习，成功晋级到决赛还获得女子组24式太极拳的第一名。

萧惠宝说：“这是个开始，也是对我的鼓励，我会继续探索太极拳里的奥妙，把它融入我的生活，把它发扬光大！”

2018级食品卫生与营养学专业学生陆佳烁夺得女子组八段锦第一名。“宅”家期间经常带着爸妈一起打太极、练八段锦，把因疫情而不能出门的焦虑情绪缓解了大半。

疫情期间，上海中医药大学体育部积极部署，对于如何组织线上教学、指导居家锻炼、加强学生体质、提高学生免疫力等问题，认真思考有效对策，积极开展大学体育课程。

根据体育课程开展实际情况，体育部梳理整合多方教学资源，在确定了在线教学实施方案后，细化课堂教学、课外活动、互动答疑、教学督导等具体工作。同时，定期召开网络会议，及时交流教学中出现的问题，分享好的教学经验，根据所收集的学生反馈信息，对课程内容进行调整和完善。

上海中医药大学副校长胡鸿毅表示，疫情更让大家感受到生命的宝贵，中医药在抗击新冠疫情中发挥了重要作用，中医传统体育项目的保健作用及中医理法方药对保障人民群众生命健康具有重要价值。中医学子通过亲身体验，从传统保健体育锻炼过程中感受传统体育保健项目的益处，运用好专业所学为老百姓提供好服务，同时通过这次“云”运动会，带动家人、朋友及身边人一起参加体育锻炼。

【来源：周到客户端】

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