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这鱼最适合老人和孩子吃 鲜嫩无刺(老妈都吃上瘾了 咋吃都不够)

2023-06-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 633 个字,阅读大概需要 2 分钟。

好多年前带老妈去吃过一家酸菜鱼,当时老妈一人吃了一份,后来我们又点了一份,顺便问了一下服务员,酸菜鱼里面的鱼是什么鱼做的,服务员告之是龙利鱼,小编立马手机上搜了一下,并下单买了二包。收到货后立马给老妈做了一大盆,不要笑,小编家吃酸菜鱼一直都是用大脸盆存的,因为小编做的太好吃了,每次做少了不够吃,所以干脆买了个不锈钢大脸盆装酸菜鱼,有点自夸,不过真心好吃,我爸我妈多喜欢吃我烧的酸菜鱼。

买的次数多了,发现这鱼不仅烧酸菜鱼好吃,烧法多着呢,炒鱼片、做鱼丸、清蒸都很好吃,上次小编在一家餐厅还吃过酸奶油煎龙利鱼,小编还没空来复制一个,那种做法味道超级棒。

今天小编就教大家做老少皆宜的番茄龙利鱼,酸酸的,很下饭,光凭这个菜,征服了不少大大小小的粉丝。做法也很简单,一看就会,赶紧跟小编一起来学学吧。

【番茄龙利鱼】

材料:龙利鱼250克、番茄2个、香菜1根、洋葱10克、玉米淀粉5克、盐4克、啤酒2汤匙

做法:

1.准备食材。

2.龙利鱼削成薄片,加2克盐和玉米淀粉搅拌均匀,把鱼片腌制五分钟。

鱼片不要削的太薄,龙利鱼煮个五六分钟的话鱼肉也不会老,所以鱼片三四毫米左右比较合适。

3.番茄切成小块,洋葱切小块。

4.香菜去根切小段。

5.热锅热油放入番茄翻炒。

6.翻炒至番茄出水加入盐和洋葱。

7.翻炒均匀加入没过番茄的热水。

8.烧开后放入鱼片和啤酒,盖上盖子烧三分钟。

9.开盖翻炒均匀就可以出锅了。

撒点香菜的话味道更香。

这鱼不仅我妈喜欢,其实我们全家都爱吃,二个小吃货为了这鱼也没少打架。

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