最高级的养生～回家吃饭（好好喝水）

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今天，我看到一篇文章，标题是:最高级的养生，就是回家吃饭、好好喝水。文章下面有很多人评论，好多人都很赞同，我也很有同感！在速时的时代，有一百种点外卖的理由:不想出门、不想买菜做饭、做饭太麻烦、不会做饭、外卖更快、工作太忙、没有时间做饭……但是，我想说的是，你的健康，外卖没法支撑！是啊，因为不健康的饮食，吃坏了身体的例子，我们见得太多，也听的太多，新闻也屡见不鲜。在外吃尽繁华，才蓦然发现，回家吃饭，那最平凡的味道，才是对身体最高的礼遇！我们在追逐的路上……才发现最想踏上的，是回家的路；最想浪漫的事，是浪费时间慢慢吃饭，回家吃饭，和亲人一起吃饭，这是家人最温暖的表达。

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