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回家吃饭觉得没有食欲 这一些美味健康的菜(推荐给你)

2023-05-18 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 438 个字,阅读大概需要 1 分钟。

芹菜豆皮:芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。说了这么多,就是希望能够喜欢美食,喜欢的可以分享!

功夫鲍鱼:功夫香养生鲍是由鱼蓉、银杏、金瓜等原料来制作的食品。而且这也是一道很好做的菜品。这道好吃美味的美食你喜欢吗?

干锅小黄鱼:小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒和维生素A等人体所需的多种营养成分,食用价值高。你认为这道美味好不好吃?可以推荐给老友们。

芽菜扣肉:芽菜扣肉肥而不腻,香味浓郁,为四川宜宾传统名菜。五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。这道营养实惠的菜肴你喜欢吗?

小炒黑山羊:小炒黑山羊是湖南长沙传统的特色名菜,属于湘菜系。讲了这么多,就是希望可以热爱美食,你最喜欢哪道菜呢?

宫保鸡丁:宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。这道富有营养的美食你认为怎么样呢?

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