得了糖尿病后 还能喝酒吗（坦白说：满足了“标准” 喝点也没事）

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糖尿病患者，为了更好地控制好血糖，在平时的生活中，需要注意很多的事情。其中，有一件事情，就是要戒酒，喝酒的时候，会直接的影响到糖分的代谢，对身体健康不利。但是，对于一些爱喝酒的患者来说，一时半会戒酒还真是不容易，并且在日常交往中，很难拒绝所有的宴会以及聚会。其实，患者只要是满足了一些“标准”，少喝点也没事。

得了糖尿病后，还能喝酒吗？

这种情况下，是不建议患者喝酒的。原因主要有两个：一是，喝酒多会导致胰岛损伤加重，过量的饮酒之后，分泌就会进一步的减少，代谢的功能就会更差，血糖很容易就会升高，影响身体健康。

二是，饮酒会影响到糖分的代谢，酒精中含有很多的成分，会直接导致血糖升高，不利于稳定。尤其是在空腹的状态下，大量的饮酒，患者就可能会出现各种不适的现象，加重病情还容易出现血糖突然降低，很容易会出现晕厥，患者一定要多注意。

总得来说，糖尿病患者不喝酒，能够很好的帮助稳定血糖，并且，身体还能尽快的恢复，减轻患者的不适感。从长远来讲，血糖升高之后，理想的状态是要彻底的戒酒。但是从现实的状况来看，能做到还是存在一定的难度的，少喝点酒还是可以的，要满足下面这些条件。

血糖高的人，满足下列条件，少喝点酒也没事！

血糖在三个月之类控制的很好，在早上，口服测量血糖在7.8毫摩尔/升以下；

患者没有出现并发症，或者是自身无其他的健康问题；

体重处在标准的范围内，男性腰围不能超过85厘米，而女性不能超过80厘米；

肝功能正常，不伴随任何的健康隐患。

满足了这四个条件之后，患者还是可以喝点酒的。在平时亲戚朋友聚会的时候，可以少量的喝点酒，比如说是干红，干白葡萄酒，以及度数比较低的酒，不要影响到自己的正常饮食，不会出现不良的感觉，就可以。

每天喝酒不能超过一杯，在喝酒的时候，需要慢慢地饮用，不要一口气全喝完，或者说“感情深一口闷”，这些做法都是不可取的。并且，在喝酒之前一定要注意多吃点菜，能够很好地减少酒精对身体健康的影响。在喝完酒之后，也不能急着洗澡，不论是热水澡，还是冷水澡，洗了之后，都可能会出现头晕，甚至是晕厥的现象，对患者来说是比较危险的，自己要多注意。

总得来说，糖尿病患者最理想的状态是及时戒酒，但是现实做起来是很难的。满足了上述的条件之后，适当的喝点，也不会产生太大的影响，当然，在选择酒水的时候，要选择低浓度的红酒，白酒就尽量不要喝了。

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