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桂圆大米粥 既健康又营养(做法还简单)

2023-06-03 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 196 个字,阅读大概需要 1 分钟。

桂圆大米粥

桂圆具有调理脾胃虚寒的功效大米有助于消化,两者都有很多好处,搭配在一起,一道味美的养生粥,今天跟大家分享一道养生粥。

原料:桂圆、米饭、水。

做法步骤:

第1步、米饭倒入煮锅中,加入适量水,水是米饭的三倍

第2步、桂圆提前浸泡半小时备用

第3步、清洗好的桂圆加入到米饭中

第4步、调入稀饭档,一个小时即可

第5步、成品图

第6步、成品晚餐

第7步、成品

第8步、成品

来自 美食天下 逝去的爱情 的作品。

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