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看见就咽口水的美食 让人忘不了(试着做一做)

2023-06-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 686 个字,阅读大概需要 2 分钟。

麻婆豆腐:豆腐为补益、清热养生食品,常食补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃,解毒化湿,更适于热生体质,口臭口渴,肠胃不清,热病后调养者食用。分享了这么多,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美食菜肴也是非常幸福的,以后我会继续和大家分享的!

清爽小炒:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。分享了这么多,不过是同大家共享佳肴而已,推荐美食也是很开心的,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?

荷叶糯米排:荷叶糯米蒸排骨是菜谱里的常见菜,二星减肥食物,单位热量较高,原料干荷叶8张,糯米250克,排骨500克,姜6片,老抽2汤匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,盐12茶匙,糖1汤匙,鸡精1茶匙。说了这么久,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美味也是非常开心的,以后我会继续和大家分享的!

豆角烧茄子是一道家常炒菜,主要原料是豆角、茄子、干辣椒、葱末、蒜粒、姜末、盐、味精。茄子和豆角两者搭配富有营养,且口感香辣爽口。分享了这么多,无非就是想同大家探讨食物罢了,分享美味佳肴也是很幸福的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

辣酱手抓骨:辣酱手抓骨是一道以猪排、香菜、卤水、香辣酱、孜然为主要食材的菜肴。说了这么久,无非就是和大家伙分享菜品罢了,推荐美食也是很开心的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

滑蛋虾仁:将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀。起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入,一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散,等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟不够滑嫩

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