海参补益肾精 还能养血降血压（但是有两类人和一种病人不能吃）

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海参是大名鼎鼎的滋补品之一，其药食同源的特性让很多人爱不释手，尤其是中老年朋友喜欢用它养生滋补。海参能补益肾精，养血、降低高血压，但你知道吗？有两类人和一种病人不能吃海参。

在明确能不能吃海参之前，现需要明确海参的补益的作用，如果是长期食用海参用以补益，那么也需要对症补益。

海参的补益特点

根据《食物本草》记载，海参药性甘、咸、平，归肾、肺经，有“补益肾精、养血润燥、止血”的作用。海参常应用于高血压、遗尿、外伤出血、皮肤干燥等症状。

现代研究发现，海参有抗肿瘤、抗凝血、抗放射性损伤的作用；另外，还是还对真菌有一定的抑制作用。

明确了海参的好处之后，那我们一起看一下到底是哪两类人和那种病人不能吃海参。

脾气虚、脾阳虚的两类人不能吃海参

古籍中对海参明确记载有“脾虚不运”者禁用。而脾虚主要是脾气虚和脾阳虚两类。

脾气虚者是以食少、腹胀、大便不成形以及神疲乏力、为主要特点。另外还可能伴有厌食、饮食后腹胀加重、少气懒言、偏瘦或偏胖、面色萎黄、身体某些部位水肿等症状。

脾阳虚者是以食少、腹胀、腹痛、大便不成形、畏寒怕冷、喜温为主要表现。另外也可能伴有腹痛绵绵而喜温喜按、大便清稀或有未消化的食物残渣、肢体浮肿、小便短少等症状。

有外感表邪的病人不能吃海参

外感表邪是中医对一类病症的总称，中医认为“表邪”有“风、暑、湿、燥、寒”五种，“外感”病一般发病急、病程短。最常见的外感表邪病就是感冒，无论是风寒、风热、风燥引起均属于外感表邪病。

海参药食同源，但“药”与“食”并重，既然是药材就需要根据药性判断，中药材的禁忌是中医几千年的经验，切莫大意而给自身造成额外的负担。

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