夏季喝什么饮料好 鲜榨果汁加点料原来可以这么好喝（消暑又营养）

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不知不觉又走到七月，要问是什么在提醒朋友们，肯定就是琳琅满目的廉价水果，这个时候要是不买点回去做些鲜榨果汁随身带着，可真有点愧对自己吃货的名头。可是为什么自己采用纯水果榨出来会不好喝，别人做的消暑又有营养，不妨加点这些料来搭配，保证会惊艳到自己的。

要说夏季不喝不痛快的，肯定就是西瓜汁，榨的放点冰块在里面，冰冰凉凉的解渴又解暑，适当的放点柠檬在里面，酸味还有开胃的作用，帮助消化吃饭才会香。不过的柠檬的量不宜过大，肠胃不好的也不建议使用，极易引起胃溃疡。

要说最常见的搭配应该就是草莓和蓝莓，洗净之后放到榨汁机当中，不要直接倒入备好的酸奶，适当的冷冻成碎冰块再放进去，榨出来酸爽冰凉口感极好，家中有小孩还可以放回去冻成雪糕，真是超好吃的。草莓不要和樱桃搭配，不然极易引起上火。

柠檬榨汁之后需要配点凉白开或者矿泉水，你有没有试过冰镇过的雪碧掺在一起什么滋味，放到榨汁机当中做出来，然后再进行适当的冷藏或者放点冰块，建议用吸管饮用比价好，实在太过于暴爽。

要说木瓜最常搭配什么食材榨汁，肯定就是经常饮用的牛奶，适当放点冰块在里面超级适合夏季饮用，凉甜的感觉真的不要太爽，爱吃奶昔的朋友可以试试，保证你不仔细分辨是看不出来区别的。

果汁当中小朋友最喜欢的，就是比较常见的养乐多，加点去皮的香橙放入料理机，适当的冰块掺杂其中，做出来的香橙汁格外的美味，小朋友隔三差五吵着让做，还可以加点葡萄之类的水果，口味更加的丰富。不知道你都学会没有？

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