这瓶高营养的小麦胚芽 全家人的营养餐（今天你吃了没）

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这瓶高营养的小麦胚芽，全家人的营养餐，今天你吃了没？

今天为大家推荐一款小麦胚芽，小麦被称为五谷之贵，小麦胚芽更有“植物燕窝”之称，营养全面且均衡。

喏！这就是小麦胚芽，又称麦芽、胚芽，是孕育小麦的胎盘。呈金黄色片状，大小均匀，色泽圆润。细细闻上去，带有淡淡的青草香味或鱼腥草味。

小麦胚芽 之所以含有那么高的营养比例，最主要的原因就是它背负着小麦繁衍生命的使命，所有活性成分、酶类物质都存在于此。这就像妈妈孕育宝宝一样，当母亲成功受孕后，所有的营养调动都是以胎儿的发育为先的。

想要身体清爽，恢复满满活力？

养生专家推荐我们可以常吃有“植物燕窝”之称的小麦胚芽。

小麦胚芽清油解腻，营养极其丰富，易于吸收，尤其富含亚油酸、亚麻酸，被营养学家称为“人体清道夫”。

《本草纲目》记载，“麦胚可治心悸失眠，养心安神、养肝气、止泻、降压、健胃。”

1、可依个人口味添加适量牛奶、豆浆、蛋白质粉、五谷粉或其他调味品冲泡。

2、小麦胚芽可直接用于煮粥、蒸饭，使用时适量加入小麦胚芽即可。也可用来煮麦胚瘦肉粥、麦胚稀饭粥、麦胚饭等。

而且量很足，一袋30g，对于我这种食量比较大的人来说早餐吃一袋，完全可以扛一上午。这款小麦胚芽更吸引我的地方是它的成分很简单，单纯的就是小麦胚芽，没有提取过胚芽油，营养更均衡；也没有添加任何的添加剂，撕开包装袋就能闻到一股特有的麦香味。

可补充维生素E、钙质以及蛋白质

既然说了小麦胚芽最适合喝牛奶等直接食用，那么早餐奶当然不能放过。因此一些上班族会经常在办公室放些小麦胚芽和牛奶同时饮用。

想要皮肤健康，需要由内而外的养护。如果食物能抗自由基、抗氧化，皮肤就会白皙清透，衰老延缓。小麦胚芽就是天生为“美丽”而诞的食材，如果想在这个冬天让皮肤容光焕发，不妨试试小麦胚芽

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