堪称“脂肪克星”的4种食材 只要每天喝点（帮你慢慢减掉小肚腩）

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众所周知，苦荞茶具有很好的减肥瘦身功效，尤其是苦荞中的黑苦荞，更是被称为“黑珍珠”

肚子上都是游泳圈，很不自在，腿粗腰粗都阻碍了你成为女神。素有“黑珍珠”美称的黑苦荞，就能满足你成为女神的愿望。

红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神

桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，更好喝!

石斛是一种非常好的养生保健食材，也是一种药材，深受百姓的喜爱

铁皮石斛花可益胃健脾、清肺化痰，是传统草本养生茶的极致代表。

红糖对于女性来说绝对是食补佳品，平时多喝点红糖姜茶可以赶走寒气。

大姨妈的时候，怎么都不能少了，生姜具有温经散寒的功效，对于寒性导致痛经的女性来说是很有效果的，而红糖对女人有很好的温补功效，还能补血，能够很好的缓解痛经症状。

茉莉花茶 别名茉莉香片，属花茶类。味道甘甜可口，具有清热解毒，理气安神，抗菌消炎的作用。

茉莉花清香扑鼻，在燥热的午后，加点冰块，小酌一杯，清热下火，又令唇齿间回味茉莉花的幽香，感觉整个人的气质都提升了不少!

金银花具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

花茶，简直就是美颜的必需品，香气香味令人着迷，新鲜純和，爽口而细腻。

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