听说橙子可以治咳嗽 最主要的一点是其他药比不了的(无副作用)
2023-06-05 分类:养生资讯
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到了冬季,温度差异大,保暖没有做好全套。很容易感冒咳嗽。治疗咳嗽的方法多,但是药效慢。喂宝宝吃药又很难受的,我家俩宝,每次都是一起生病,伤不起啊昨晚咳嗽厉害,早早起来蒸橙子吧,每次咳嗽必用此方。
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。
盐蒸橙子是治咳嗽的一个偏方,这种偏方对热咳有一定的作用,但是它不适合寒咳,
橙子炖银耳
食材:橙子1个、银耳10g、冰糖适量
做法:1)准备好所有材料
2)银耳泡发好,橙子切片备用
3)将橙子,银耳和冰糖放入炖盅
4)加入适量水
5)放入隔水炖中,设置2小时
6)最后出炉即可
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