怕冷是因为阳虚 阳气不足时（身体会有3个表现 对照看看）

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男性疾病大多与肾虚有关，如便秘、肥胖、腹泻、感冒、阳痿、寒战等

在生活中，很多人都会有这样的经历，有些男性朋友即使在寒冷的冬天，也很少穿衣服，仍然精力充沛，而有些男性朋友即使在炎热的夏天也感到寒冷，事实上，耐寒性与身体的阳气有关，肾是阳气之根，肾阳是阳气之根

从中医的角度来看，人体内的肾阳充足，既能御寒，维持正常体温，又不会产生寒冷感；相反，如果人的肾阳虚弱，不能温暖身体，就会产生寒冷的感觉

阳虚怕冷？

事实上，怕冷的人并不意味着所有的人都是肾阳引起的

有些人平时总是怕冷，而有些人偶尔也怕冷，那么这两种不同情况，对应的原因也很不一样，例如，大多数偶尔怕冷的人都是肾阴虚引起的，而不是由于体内阳气不足和肾阳虚造成，因为肾阳虚证引起的大多数症状是四肢怕冷

因此，如果全身经常寒冷，可能不是肾阳虚引起的，肾阳虚有很多种，如心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，如果你总是怕冷，四肢冰冷，主要由脾阳虚或肾阳虚引起的

怕冷是因为阳虚？阳气不足时，身体会有3个表现，对照看看！

1、眼睛模糊，不清晰，不明亮

当体内的阳气充足时，它将供应人体内的各种器官和指标，然而，当阳不足时，身体的所有部位都会缺乏血液或其他营养物质的供应，例如，眼睛是一个需要肾脏营养的器官

当体内阳气不足时，眼睛会模糊，看东西时没有清晰明亮的感觉，对于这种情况，我们应该学会检查，如果不是其他原因造成的，基本上是阳气不足造成的

2、经常出汗

当体内出现肾阳虚时，体内阳气不足，身体会变得越来越虚弱，出汗的现象会变得越来越频繁，特别是当天气和温度正常时，这些人通常感觉很冷，并伴有出汗，出汗的大部分部位是手和脚

或者在晚上睡觉的时候，当你早上醒来时，你可以看到被单和被单都被浸湿了，这种莫名其妙的出汗现象可能是肾阳虚引起的体质虚弱，此时，你必须及时补充阳气

3、憔悴的脸

面容憔悴不是一个好现象，很多人认为它太累了，事实上，面部憔悴的大部分原因都是由于体内阳气不足，导致身体虚弱，无法获得足够的血液供应到面部，然后这个人的肤色看起来会老很多，整个人都没有精神状态

相反，那些体内有足够阳的人会看起来精神状态更好，充满阳刚之气，他们脸上的皮肤也看起来很有光泽，因此，在发现你的脸已经憔悴了很长一段时间后，你必须考虑这是否是由于你身体中缺少阳气造成的，如果是这样，你应该及时补充阳

结论：阳虚的病因是先天禀赋不足，部分是后天失去照顾所致，在现代社会，有很多原因，如缺乏锻炼、贪吃冷饮、过度使用空调、冬天穿薄衣服等，这些都容易损害体内的阳气

阳虚体质与多种疾病有关，如变应性鼻炎、感冒、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、脾虚腹泻等，阳虚体质的人一般容易向虚寒方向发展

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