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自制山楂酱原来这么简单(太好吃了)

2023-06-05 分类:养生资讯

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山楂酱是以山楂为主料制作成的一种食品,色泽红润,甜酸适中,味美可口,营养丰富,是醒胃助餐食品。因山楂内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等,有消食化积,降低血脂和减轻动脉硬化的疗效,常食可预防心血管疾病。老少皆宜

首先洗干净,盐水浸泡半个小时,从中间切开,去除核和蒂。

不锈钢锅里放水淹没过山楂就可以,不要太多水,冰糖适量就可以,大火烧开中火慢慢熬制,不断的搅拌,粘稠了山楂能捣碎就可以了。

凉了之后装瓶放冰箱,半个月之内吃完就行,喜欢吃细腻的放到料理机里面搅拌成泥,可以沾馒头面包单独吃都可以,尤其小孩子多吃很好有驱虫的效果,还可以健胃消食,大家都会了吗?

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