奇葩日本：那些中国游客疯抢的纳豆（究竟是保健药品还是蒙人噱头）

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在日本旅行可能很多人都被导游引领着买过纳豆，这东西可不便宜，这一瓶浓缩纳豆是330粒，卖价38,000日元，合人民币2250元。按上面写的每天吃4-6粒，差不多可以吃两个月。瓶子上写着日本“第一药品”，导游说日本的健康和长寿全靠它了。

那么“纳豆”究竟是什么呢？其实纳豆是源于中国的，就是中国的豆豉，日本也称纳豆为“豉”，自秦汉时期就有了。后来到中国的鉴真和尚带到了日本，纳豆首先在日本寺庙得到发展，后来扩展到民间，所以也称“唐纳豆”或“咸纳豆”。（书影拍摄写作）

纳豆的中国原始版权毋庸置疑，而纳豆其实就是用黄豆做的，做法是先将黄豆蒸熟，再发酵，最后产生纳豆。

资料上说：纳豆富含多种营养素，常吃可以预防便秘、腹泻等肠道疾病，提高骨密度，预防骨质疏松，还可以双向调节血压，溶解陈旧血栓斑块，调节血脂，能消除疲劳，综合提高人体免疫力。

在日本的超市和便利店里，都有纳豆的专用柜台，卖各种各样的纳豆食品，而且都是小盒包装，保质期很短。请注意，在这里纳豆不是药品或保健品，而是食品。（书影拍摄写作）

在酒店的自助早餐，一般也会有纳豆供应，是提供的餐食一种，就如同我们酒店早餐提供腐乳、臭豆腐一样，不是什么稀罕物。可是初次吃纳豆可能会吃不惯，夹起来黏糊糊的，还会拉长丝，闻起来还有淡淡臭味，说实话一般人接受不了。

导游说日本人喜欢吃这个已经有上千年了，纳豆的营养价值超级高，富含维生素K2，可以提高蛋白质的消化和吸收速度，这是日本全民公认的保健食品和药品。（书影拍摄写作）

但又有疑问了，那为什么便利店卖的纳豆食品很便宜，一百多日元一盒，而变成了药丸就贵的不得了，合一粒就115日元，这也太贵了点，难道浓缩后一粒就顶四五十克的一盒？纳豆对人身体确实是有好处的，但纳豆的作用也不能盲目夸大，纳豆不能包医百病，不能减肥，只能起到保健作用，再说了，人家日本人作为食品从小吃到大，而中国人只吃几盒又能起什么作用，总觉得导游有诱导之嫌。中国人讲究“冬吃萝卜、夏吃姜”是不是也一个道里。

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