小儿咳嗽的4大饮食禁忌（小儿咳嗽的饮食原则）

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天气变化无常，咳嗽的小孩也明显增多，对于小儿咳嗽除了要及时进行治疗外，还要在日常生活中对其饮食进行控制。下面就为大家介绍一下小儿咳嗽的饮食禁忌，家长朋友们要注意了。

小儿咳嗽的7大饮食禁忌

1、忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、忌肥甘厚味食物：对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。另外，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、忌甜酸食物：酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情。咳嗽严重时苹果、香蕉等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

宝宝咳嗽了，可以多给宝宝吃一些大蒜水，枇杷，萝卜，大白菜，西红柿等蔬菜，可以帮助缓解宝宝的咳嗽。

1 梨

小时候，感冒咳嗽，家长都会煮满满一大锅子梨汤，放些冰糖，甜甜的，非常好喝，梨对于感冒咳嗽，燥热咳嗽，麻疹咳嗽，气管炎咳嗽的效果都非常的好。

2 枇杷

在本草纲目里面，枇杷对于咳嗽有这样的描述。“止咳下气，利于肺”枇杷对于小孩，有很好的缓解效果。

3 萝卜

萝卜有着清热生津，性温和，对于小孩子还具有很好的开胃作用。止咳润肺。可以拿白萝卜和梨一起煮汤来喝，效果更佳明显！此外，萝卜水，萝卜生姜汁，萝卜菜汤，都有非常棒的咳嗽缓解功效！

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