香鸡蔬菜串烧 肉不入味（厨娘说漏嘴：按这个步骤 菜鲜肉入味）

现在人们的生活追求越来越高，饮食水准不再是局限于以前的那种基本温饱，而是要讲究色香味俱全，荤素合理搭配，营养均衡，而且一种食材可以做百种花样。平常有很多小伙伴喜欢吃烧烤，今天我为大家介绍的这道烧烤是荤素合理搭配的烧烤，名字叫做香鸡蔬菜串烧，在享受美味的同时也能养生。

平常的烧烤会在烤炉上，而我们这道菜是在微波炉里烤，所以既环保还又养生。听到这里你们是不是迫不及待想学了呢？下面我们就正式开始吧！有的小伙伴可能会比较苦恼，怎样才能烤的入味儿？厨娘说漏嘴：按照这个步骤做，菜鲜肉入味！

食材：鸡腿，青椒，黄椒，红椒，葱，烤肉酱，米酒，胡椒粉，白糖，生抽。

1、首先先把鸡腿去骨，洗干净后控干水分，切成1cm厚的块，青椒，红椒，黄椒分别洗干净，去蒂去籽后切成与鸡肉大小相仿的块。

2、把鸡肉块放入碗中，加烤肉酱，米酒，生抽，白糖，胡椒粉拌匀后腌制30分钟。3、按照葱段，鸡肉，辣椒的顺序依次穿插在竹签上，再用刷子均匀刷上烤肉酱，放入烤箱中用250℃烤15分钟即可。

这道美味的香鸡蔬菜串烧，你学会了吗？你还有什么其它美味与大家分享，欢迎留言！不要忘了点赞转发关注哦！你的鼓励是小编前进最大的动力

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