夏天燥热 多吃此果子（止咳化痰 用来泡茶还能减肥美容）
2023-06-06 分类：养生资讯
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沙棘果实可以入药，具有止咳化痰、健胃消食、活血化瘀等功效。
医学研究表明，沙棘正在降低胆固醇，缓解心绞痛，对冠状动脉粥样硬化有较好的防治作用。
沙棘黄酮等活性物质可降低高血压和软化血管，改善血液循环等，可预防和减轻缺血性脑血管病，具有改善脑供血和供氧的作用。
沙棘还可以清除人体内的自由基，改善免疫功能，提高人体抵抗疾病的能力，它具有延缓人体衰老的重要作用。
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