「美味食谱」榆垡二幼10月幼儿食谱

TIPS：本文共有 413 个字，阅读大概需要 1 分钟。

幼儿正处在生长发育期，需要合理的营养搭配，以满足幼儿的身体需要。我园始终重视幼儿的膳食管理工作，严把伙食质量关，注重幼儿膳食的科学性、合理性与安全性。

一、汉民幼儿食谱

二、清真幼儿食谱

秋季健康饮食小常识：

秋季应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物,如芹菜。

秋季的时候吃梨是很有好处的。梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。

【来源：北京市大兴区教委_大兴学校新闻】

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@wccm.sinanet.com

如果觉得《「美味食谱」榆垡二幼10月幼儿食谱》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！