科学减肥可“食疗+药疗” 伊宁曼（减肥“加速器”）

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根据《中国居民膳食指南科学研究报告》2021显示，中国人群高血压患病率逐年递增，与此同时，中国18岁及以上成年人糖尿病患病率也有逐年上升的趋势。高血压及糖尿病都会严重危害人的身体健康及生活质量，这部分病症常见于肥胖人群，另外，“高血脂”，“高尿酸”等病症也青睐于肥胖者。鉴于此，作为高风险人群，超重及肥胖人群需要重视，并及时采取科学的措施减脂，远离疾病的困扰。

伊宁曼奥利司他片

那么，如何科学减脂？科学减脂的基础上养成良好的饮食习惯。根据研究显示，99%的肥胖患者都属于原发性肥胖，所谓原发性肥胖，简单理解就是指那些非已知器质性疾病或药物引起，仅仅是由于热量的摄入大于消耗而造成的体内脂肪堆积过多的情况。基于此，科学减脂就需要从热量控制上着手，改变饮食结构无疑是最直接的方法。

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要想科学减脂，你应该这么吃：

吃的少一点 动的多一点：每餐只吃到大约7分饱，饭后30分钟左右，可以适当散步或者站一会儿，有助于消化，防止脂肪堆积。

精粮少一点 粗粮多一点：精制米、面的热量较高，而且容易升高我们的血糖；粗粮中富含膳食纤维和矿物质，增加饱腹感的同时，还能促进肠胃蠕动。

蔬菜多一点 油脂少一点：减肥期间多吃蔬菜，不仅增加饱腹感，而且蔬菜普遍热量较低，不容易发胖。但要注意蔬菜的烹饪方式，尽量避免炒、炸、烤制等高油的烹饪方式。

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要想科学减脂，你还可以这么做：

养成良好的饮食习惯是科学减脂的前提，而配合使用正规有效的减脂药物，则能起到事半功倍的效果。在中国，经国家药品监督管理局批准上市的减肥药物有且仅有一种，那就是奥利司他。奥利司他可以有效抑制人体对摄入饮食中部分热量的吸收，且作用机制更安全、有效。根据相关研究，奥利司他不仅可以降低体重，减小腰围，还可以预防高血脂，防治糖尿病、高血压，治疗脂肪肝等等，用于肥胖(伴有或不伴有高血脂、高血糖、高血压) 患者可达到临床上有治疗意义的体重减轻，同时有助于血胆固醇水平、血糖及血压水平的改善，并且具有较好的耐受性和安全性。

伊宁曼奥利司他片

奥利司他有众多品牌，其中由浙江海正药业股份有限公司生产的伊宁曼奥利司他片，受到众多消费者青睐。伊宁曼奥利司他片采用专利提纯工艺，大大提高了奥利司他的纯度，避免多余杂质混入。临床研究显示，结合低热量饮食，长期使用伊宁曼奥利司他片具有减轻体重、降低体脂、缩小腰围、减少腹部脂肪及内脏脂肪等效果，安全性良好。

想要远离因肥胖而诱发的各种健康风险，从科学减脂开始！

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