服用党参好处多多 提醒：注意这些禁忌事项（对身体有负面伤害）

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党参是一味很常见的中草药，具有很好的滋补功效，服用党参还可以预防和治疗一些疾病，对人体有很好的保健作用。那么，你知道党参的功效和作用有哪些吗？在服用党参的时候有没有什么需要注意的？下面就一起去看看吧。

党参在益气补血、健脾补肺、延缓衰老等方面具有很好的功效，服用党参，好处多多。

1、益气补血

党参可以有效缓解色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等气血两虚的症状，可以有效益气补血，人体气血充足，身体才能健康。党参和当归一起服用，还可以治疗贫血。

2、健脾补肺

党参性甘味平，主脾肺二经，可用于治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食欲不振、大便稀溏等脾肺不全症状。服用党参可以很好的滋补身体，健脾补肺。

3、延缓衰老

党参中含有的一些天然药物成分，其提取物可以有效提高人体血液中的超氧化物歧化酶的活性，进而有效增强清除自由基的能力，有很好的延缓衰老的作用。

以上就是常见的党参的功效，如果想补气血、补脾肺、延缓衰老的话，不妨在医生的指导下适当服用一些党参，坚持下去可能会收到意想不到的效果。不过，党参虽好，但是大家在服用的时候还是需要注意一些禁忌事项，否则的话可能会给身体造成一些负面伤害。

1、服用党参要看体质

党参可以有效补气祛湿，适合身体虚胖、身体肌肉松软的气虚脾湿的人服用，而身体结实，驱赶干瘦的人则不宜服用。大家在服用党参的时候，一定要看个人体质，切忌盲目。

2、党参不要和萝卜一起吃

党参可以和大多数食物一起搭配食用，但是也有一些搭配禁忌。比如，党参最好不要和党参一起食用，党参补气，萝卜下气，一补一弃，作用相反，容易引起诸如心慌之类的身体不适。

3、不能长期大量服用

党参微温，不宜长期大量服用，否则的话容易导致身体出现燥火旺盛的情况，对身体健康不利，大家在服用党参的时候一定要适量。

总的来说，党参无毒，是一种很好的滋补药材，服用党参对身体有很好的保健作用。大家有需要的话，可以适当服用一些党参来强身健体。但是在服用党参的时候，也要注意使用正确的食用方式，不然可能会起到一些副作用，影响身体健康。

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