关注｜綦江区中医院到区市民服务中心开展健康科普知识讲座

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8月14日，綦江区中医院到区市民服务中心开展健康科普知识讲座。綦江区政务服务管理办公室、区民政局、区医疗保障局、区住房和城乡建设委员会、区公共资源综合交易中心的百余名干部职工参加健康科普知识讲座。

据悉，綦江区中医院从去年以来，已连续两年组织以党员医疗技术骨干为主的志愿者服务队到区市民服务中心开展健康科普知识讲座活动。

讲座中，区中医院的封孝和、王强两名主任医生采取以图文、案例相结合的形式，用生动的事例和大量数据，分别讲解了颈椎、腰椎病和高血压、冠心病、糖尿病等疾病发病原因及危害和预防治疗知识。生动形象地从运动的好处、什么运动最好、怎么才能达到步行的活动量、 运动注意事项等方面进行了深入浅出的辅导，并就如何判断身体健康、达到怎样的目标身体才算健康、怎样进行养生调理等方面进行了具体讲解，纠正了大家在日常生活中的不良习惯，培养了科学正确养生方法。 讲座结束后，封孝和主任还专程前往区政务服务管理办公室针对干部职工个体差异，开展“一对一”的指导，普及科学正确养生知识。大家纷纷表示，此次讲座受益匪浅，增强了健康意识，提高了健康生活方式行为能力。

綦江区政务服务管理办公室 段贵华 周钦

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