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番茄炒鸡蛋这么做才好吃 神仙搭配(干饭绝配)

2023-06-08 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1291 个字,阅读大概需要 3 分钟。

作为一个曾经只知道吃吃吃,却不会做饭的女生,离开父母多时,吃饭一直是父母所担心的头等大事。直到有一天,整天吃外卖,胃出了毛病,视频那头的妈妈,心疼溢于言表,却无能为力。

于是我痛下决心,与外卖说了“拜拜”。

自此开始了本人的自制美食生涯。

可是真不会啊!从小到大,勺子只是用来盛饭,铲子只是用来盛菜的,没用它做过饭啊?不会就不会吧,还要求怪高,还得色香味俱全的,还得好做的。

于是,我妈打算教我一个入门级的菜---番茄炒鸡蛋。

我的最爱,最主要简单好做,完全符合我的要求。

老妈上场,一个顶俩。怕我搞不明白,再把锅炸了,直接上视频教学。我俩开始一个认真教,一个认真学。不学不行啊,以后的日子说不定就靠这个度日了。

不过还好,总算没有太笨,没把锅给炸了。

经过向我妈认真取经之后,我总结了这么几个要点:

1. 想鸡蛋吃起来嫩嫩的,又怕自己掌握不好火候,就在打鸡蛋的时候加入适量的清水;

2. 喜欢吃大块西红柿的,炒的时间短点,几乎下锅就可以了。喜欢吃汤汁多的,多炒一会,炒出汤汁,拌饭那是一绝啊!

3. 加点白糖,酸甜口的,太完美了!

我妈真是太懂我了!

那就开始动手了!

准备食材:鸡蛋两个,西红柿两个,小葱一根(小葱的味道比大葱的要好),蒜两瓣,姜一小块(夏天吃点姜有助于排湿气)。

番茄炒鸡蛋的做法步骤如下:

西红柿划十字,西红柿最好是沙沙的那种(这都是经验之谈),炒汁也好炒,味道更美味啊!开水中煮几分钟,撕下西红柿皮,这样炒汁更快。切小块备用。

鸡蛋打散,多打一会,打到看不出来蛋清,使蛋黄和蛋清完美的融合在一起,可以加入一点食盐。

最重要的步骤来了,加入一点清水,再打一会鸡蛋,使清水和蛋液完美融合。这样炒出来的鸡蛋嫩而香。放一旁备用。

蒜切小瓣,备用。

葱切小小段,备用。

姜切小块备用。因为我不喜欢吃姜,所以切小块,在吃的时候可以很容易挑出来。

起锅烧油,热锅凉油,这是老妈一炒菜就会说的一句话。

因为我怕会炒鸡蛋糊,所以会多倒油,在油热一点的时候就倒入鸡蛋,鸡蛋凝固就翻翻,都凝固就立马出锅,不然我觉得它多呆一会,口感就会老一些。炒出鸡蛋,备用。

我不喜欢油太大,所以上次炒鸡蛋锅里还有油,我就不加油了,如果喜欢吃油大的,还可以在加锅中一些油。

油热,加入姜,蒜,炒香,不得不说蒜香真的很诱人啊!

加入西红柿,翻炒,翻炒,再翻炒,直到炒出汤汁,可以适当加入一下水,炒出汁水比较多,这个真的太诱人了!如果汁水太多,稍微加点淀粉,那样汤汁就会变得浓稠,更适合拌饭了!

等到炒出西红柿汁差不多的时候加入适量的盐,白糖,再加入鸡蛋,翻炒均匀,出锅。

最后撒上一点小小葱段,色香味俱全了呀!

配上一碗白米饭,不够,我要两碗!太好吃了吧!

吃着自己做的饭菜,忽然感觉自己该长大了。

小时候身体只要不舒服,妈妈就会想问吃点什么?

而番茄鸡蛋永远是那个备选科目。那是一种妈妈的味道。

仿佛吃了那一顿,身体就会立马好起来。

而如今,我成为了一个远离家乡的游子。

已不再是妈妈做饭就有饭吃,不做就没饭吃的年纪了。

自己也该学会照顾自己,是时候真正成为妈妈的小棉袄了,

而不是口头上一直喊着,行动上却还是婴儿的状态。

这一顿饭,感慨良多啊!不说了,我还要干一碗饭!

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