素食食谱分享——红豆莲藕汤

TIPS：本文共有 240 个字，阅读大概需要 1 分钟。

莲藕，属睡莲科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根叶，花须果实，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。今天给大家带来一道美味的红豆莲藕汤，希望大家喜欢。

食材

红小豆100g 莲藕350g

调料

冰糖适量

做法

1.把红小豆淘洗干净放入电饭煲，加入适量的水

2.把莲藕去皮切丁，冲洗干净

3. 把切好的藕丁和冰糖一起放入电饭煲中

4. 选择汤粥模式

5.等待程序结束，一份甜美的莲藕红豆汤就完成了

如果觉得《素食食谱分享——红豆莲藕汤》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！