肾虚怎么办（改变6大饮食习惯就能好一半）
2023-06-09 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 170 个字，阅读大概需要 1 分钟。
肾不好怎么办？现代社会很多人饮食不规律，养成很多不良的饮食习惯，导致肾脏不好。哪些饮食习惯容易伤肾？肾对男人尤为重要，快来看看吧！
伤肾的六大饮食习惯
1、爱吃太油、太甜太油、太甜的食物吃多了，容易引发肥胖;而肥胖会使体内的水、钠滞留过多，加重肾脏负担，进而产生肾脏病变。并且肥胖的人常合并著高血压、高血糖、高三酸甘油脂，也是会增加肾脏的负担。
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