为何肝癌越来越多 医生：1种水果比喝酒更伤肝（再不忌口就晚了）

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三十八岁的王先生在市场上拥有一家不大不小的水果店，平时生意还算不错。但是做水果生意经常要早起晚归。因此，王先生虽然才三十多岁，由于常年的休息不足，看起来要年老很多。

最近一段时间，王先生经常感觉自己体力不支，神思困顿，没有精力去管理好店铺，而且还伴随有严重的腹痛。家人便陪他一起去医院做了检查，结果这一查不要紧，既然查出了肝癌。

王先生平时并没有什么特别不良的嗜好，不抽烟也不喝酒，但是为什么会得了肝癌呢？

原来王先生自己家开的水果店，因此日常水果不愁吃，可是为了节省成本，王先生家吃的水果都是在水果店很难卖出去的，不太新鲜，表皮破损，卖相很差的水果。尤其是在炎热的夏季，这类水果非常的多。稍微一不注意就会变质，王先生以及家人会将变质水果挑出来，带回家，将水果中腐坏的部分扔掉，其余部分榨成果汁喝，因此才患了肝癌

医生解释：腐坏的水果千万不要吃，趁早扔掉。

相信在日常生活中，很多人会和王先生有一样的习惯。尤其是在经历过物质匮乏年代的中老年人们，看着还能吃的水果被扔掉，非常心痛。但是如果不扔掉进入体内伤害很大。

变质的水果中含有大量的黄曲霉毒素，这类毒素一旦随着水果进入人体，就会肆意破坏人体中的健康细胞，尤其是肝脏细胞。并且他们还能够阻断肝脏的再生功能，引发肝癌。

医生：黄曲霉毒素不只藏在水果里，还在这些地方。

1：切菜板

每家每户都会有切菜板，大多是木质的。这个切菜板最好每过半年就更换一次。因为木质切菜板我们经常用来切菜切肉类，木板的表面纵横钩错极易使一些食物残渣残留于上面，在平时经清理过菜板以后，木板很难干，水和残渣滋生在一起，产生黄曲霉毒素。

2：筷子

我们吃饭都需要用到筷子，但是自己家的筷子其实也不是特别安全的，筷子通常是木制的，和菜板一样，表面纵横钩错，极易藏污纳垢，并且这类毒素经过高温而不减退，随着筷子和食物进入人体引发肝癌。

3：洗碗布

家中的洗碗布不宜使用过长的时间。最好每经过两个月就更换一次洗碗布，潮湿的洗碗布再加上油渍是黄曲霉毒素生长的温床。

身体出现这2种情况千万要警惕，恐是肝脏病变，占1个，也要引起重视

1：皮肤瘙痒

皮肤瘙痒很可能呢是皮肤炎症的发生。但是还有一种可能是肝脏病变产生的皮肤瘙痒。这类瘙痒与普通的皮肤炎症有很大的区别，皮肤炎症经过表面皮肤的治理就会恢复如初。肝脏病变产生的皮肤瘙痒，需要经过内在调理肝脏才能解决瘙痒症状。

2：肩疼

很多人在肩膀疼痛的时候，以为是肩周炎犯了，其实还有可能是肝脏病变导致。

肝脏导致的肩膀疼与肩周炎有明显的区别，通常表现为隐隐作痛，没有明显的疼痛点，而且经过运动和疏通，血液仍然不会缓解。

日常生活中，养护肝脏不能少，这3件事要做好

1：多喝养肝茶

养肝需要做到六味一体，全方位的进行养肝、护肝，给肝脏保驾护航。在日常喝水的时候放入暖炉六宝茶，每天两包，帮助肝脏清理体内堆积的垃圾和毒素，加快新陈代谢，提高肝脏的抵抗能力，减少肝脏受病毒的侵害。

菊花：疏风清热，平肝明目，倾泻干热

决明子：润肠降脂，降虚火，清肝明目

牛蒡根：预防中风，疏通血液，降三高

金银花：疏通肝经，去湿散热，去肝火

枸杞：安神润肝，滋润皮肤，调理肝血

桂花：疏通肝气，补阳气，调节月经

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2：合理饮食

肝脏最怕饮食不规律，无论是暴饮暴食还是饥一顿饿一顿，都会对肝脏产生巨大的影响，尤其是一些油腻生冷刺激的食物，进入人体后会损害肝脏健康，增加肝脏负担，长此以往，引发肝癌。

3：多运动

经常运动可以疏通血液，帮助身体内新陈代谢，而且可以消耗掉肝脏内过多的脂肪，给肝脏的运行创造一个良好的环境。

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