宝宝便秘吃什么好立刻见效呢

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我们一般都会觉得小宝宝不会出现便秘的情况，出现便秘大都是出现在大人的身上。其实小宝宝也会因为蛋白质的摄取太多，导致便秘的出现的。当发现自己家的宝宝每天大便的次数非常少，甚至几天不大便，大便总是干燥的厉害，这可能就是出现了便秘了，需要为宝宝通便。那么，应该怎么缓解便秘的症状呢?

母乳喂养的宝宝出现便秘

针对乳汁中蛋白质较多的情况，妈妈应适当减少蛋白质摄入。鸡蛋每日不超过1只，牛奶每日限250克，妈妈可以吃点蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜，这样可以适当增加母乳中所含的糖类，另外，多喝汤，也对宝宝有益处。

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