宝宝吃山药为什么会便秘?宝宝吃山药需要注意什么?

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大家都知道宝宝是可以吃山药的，并且食用山药对于宝宝有很多好处，有益于宝宝的身体健康，但是有一些宝宝吃山药却总会出现便秘的情况，这是为什么呢?宝宝吃山药为什么会便秘呢?每日养生网tqys.net马上来为大家解答这个问题。

宝宝吃山药为什么会便秘?

1、食用过多

山药中的淀粉成分比较高，特别是铁棍山药的淀粉含量更高，而宝宝的消化能力较弱，因此食用过多容易出现消化不良的情况，有可能会出现便秘。

2、脾胃不好

正常食用山药的宝宝也有可能出现便秘的情况，是因为脾胃不好导致消化能力弱，这类宝宝食用山药也要注意。

3、本身有便秘情况

山药虽然一般不会导致便秘，但是便秘的宝宝不能食用山药，会加重便秘的情况，因此本身有便秘情况的宝宝食用山药会出现便秘的症状。

宝宝吃山药需要注意什么?

1、山药中含有丰富的黏液蛋白，属于特异性蛋白，易致敏，受热分解，因此食用的时候要注意不能给宝宝食用未熟的山药，有可能会导致过敏。

2、铁棍山药的淀粉含量高于普通山药，因此辅食最好选择淀粉含量高的铁棍山药，而宝宝可以自己咬食的时候，铁棍山药和普通山药都可以。

3、不要让宝宝接触生的山药，宝宝皮肤较弱，接触生山药容易出现过敏的情况。

通过以上文章内容我们可以了解到，宝宝吃山药虽然具有极好的保健滋补功效，但是同样具有一定的禁忌很注意事项，食用不当就会导致一些副作用，影响宝宝的健康，以上就有每日养生网tqys.net为大家介绍的宝宝吃山药的注意事项，希望大家仔细了解，以免食用不当。

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