阿尔茨海默病的非药物治疗方法

以下非药物治疗方法的方法对于阿尔茨海默病有效

起居饮食：起居饮食要有规律，不能变化无常。一般应早睡早起，定时进食，定时排便。日常饮食宜多样化，不宜过饱。要做到高蛋白，高维生素，高纤维，低胆固醇，低脂肪，低糖，低盐饮食。

情志治疗：鼓励老年人多多参与社会活动，注意维持人际关系，多动手多动眼多动脑，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症。老年人可以听听音乐，读书看报，注意保持乐观情绪，做到宁静无惧，恬淡虚无，与世不争，知足常乐。

智力训练：老年人应保持活力，多用脑，如到老年大学学习新事物，培养兴趣爱好，或在护理人员的指导下进行适当的益智活动(如下棋、打麻将、算数小游戏等),活跃脑细胞，防止大脑老化。

运动训练：实践证明，适当的运动训练有益于健康，如坚持散步、打太极拳、做保健操或者练气功等，有益于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。

如果觉得《阿尔茨海默病的非药物治疗方法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！