肾囊肿患者做什么运动比较好

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肾囊肿是比较常见的肾病，容易发生在老年人身上，这个时候的老人身体本身就不是很好，一旦患上肾囊肿，给身体产生的影响将会更加严重。为了更好的进行治疗，在接受专业性的技术进行医治之外，平时适当的进行身体方面的锻炼，也可以获得不错的效果。那么，肾囊肿患者做什么运动比较好?下面咱们就来详细了解下吧。

其实，对于肾囊肿患者应根据具体的病情情况来制定，一般患者在30岁以前没有什么大的防碍，此时大多数患者的囊肿虽然已经有轻微的互压，但囊肿之间相互压力还不是特别大，作一些安全性比较高的运动还是可以的，但不能参与一些碰闯性的运动，如打篮球类。

平时一些轻柔性的锻炼不会影响到肾脏。40岁左右的患者，此时一般囊肿已经产生相当大的压力，剧烈运动往往会带来囊肿破裂，因此在工作和生活中更要注意，避免碰闯肾部，特别是家庭妇女，在照看幼儿时避免幼儿调皮踢到肾区部位。 在临床上对于曾经出现过血尿的患者来讲，平时的活动更要注意安全，因为此时囊肿更加容易破裂，为了避免血尿再次产生，平时尽量作些弯腰角度小，颠簸轻的运动，平时坐也尽量座些与膝盖差不多高的坐位。晨练以散步或小跑为主。

预防方法：

1、肝肾囊肿大多是先天性的，也有单发的，也可多发的，有时肝、肾囊肿同时存在，一般说肝肾囊肿对人体健康没有多大影响。

2、过大的肝肾囊肿。对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症，可用针吸治疗或手术减压治疗，炎症时要用抗菌药物治疗。

3、不形成压迫的肝、肾囊肿可以不予治疗，亦无有效治疗措施。

4、掌纹诊断肝、肾囊肿十分可靠，一般不必做更多的检查。

5、可以正常工作和生活，较大的肝、肾囊肿，则应注意避免局部外伤。

6、肝、肾囊肿一般发展缓慢，不会癌变，预后良好。

运动能够改善肾囊肿患者的情况，所以肾囊肿患者做什么运动比较好是很多患者都比较关心的事情。肾囊肿并不是不能治好的，只是需要很长的时间，正规的治疗技术获得的效果非常理想，结合正确的运动方式，能够帮助患者尽快的恢复。

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