一些小病吃饭的时候就把病症消除（祛风驱寒还能祛湿）

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食用中药调理是很常见的现象。而且中药泡澡是中医的传统疗法之一，自古以来一直受医学界重视。

中药里哪些是驱寒去湿的湿邪为病，有外湿与内湿之分。外湿者，每因久处低湿，或淋雨涉水，湿邪侵入肌表所致，症见恶寒发热，头胀脑重，肢体浮肿，身重疼痛等。内湿者，因过食生冷，酒酩过度，致脾阳失运，湿从内生，症见胸痞腹满，呕恶黄疸，泄痢淋浊，足跗浮肿等。

药酒对本病的治疗有其独特的优越性，酒既能温通经脉，散寒祛风除湿，又能行酒中诸药之势，使之达于病所，而且服用方便，能够坚持，利于治疗，所以患腰腿痛者，服用药酒的较多。

用胆南星和其它五味药制成的蜜丸，就是小活络丸。小活络丸的功能和主治为： “祛风散寒，化痰除湿，活血止痛。用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹病，症见肢体关节疼痛，或冷痛，或刺痛，或疼痛夜甚、关节屈伸不利、麻木拘挛。”

生姜是我们最常见的配料了，它也属于中药必备的配料，为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。建议使用高的泡脚桶，可以没过小腿部位，能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

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