农村的这种野草可降三高 被誉为“不老长寿草药”（你认识吗）

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田间地头有一种野草，谁也想不到它竟是一味名贵的中药材，它叫“绞股蓝”。在民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位。

野生绞股蓝生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处，当很多富人吃着高档的保健品的时候，却不知道这廉价的绞股蓝比那些保健品要好上不知道多少倍。南方的人们常常采摘绞股蓝嫩芽，荫干之后保存，每日取一撮儿用开水冲泡，茶汤碧绿，稍带清香、微苦，入喉回甘。

性味：微甘；性凉。归经：归肺；脾；肾经。功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。功效分类：补虚药；化痰药；清热药。主治：体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。

用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡4－6杯，而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能，长期饮用，无任何毒副作用。

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