三七粉功效多 可以给身体带来3个好处（但须注意4个禁忌）

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说到三七其实有很多人对它并不是特别的熟悉，但是说到云南白药，相信几乎大部分人都是特别熟悉的，三七就是云南白药的主要成分，它有很好的止血作用。现在生活当中很多的人越来越注重养生，所以都会通过寻找中医师来调理身体。

三七粉的功效是特别多的，它可以给身体带来每天的好处，三七粉的功效有以下几方面

1、三七可以帮助止血，根据在受伤的动物，涂上三七根部的液体那么患处可以在很短的时间里出现血液的凝结，这样可以增加血小板的数量，所以它不但可以缩短凝血的时间，增加凝血酶的分成，被涂抹的部位还会出现血管收缩，达到止血的效果。

2、它还可以帮助活血，如果身体出现淤青，可以使用三七涂抹，它有一定的活血作用，而且涂过之后会有一阵阵的清凉。

3、还有一定的补血作用，它不仅可以活血止血，甚至还可以帮助补血，因为三七粉里面含有三七总皂苷，它可以升高体内的白细胞，对于造血细胞和血小板也有保护作用。

三七粉具有众多的功效，但是在食用三七的同时还要注意4个关键的事情

1、经期的女性是不能使用三七的，因为它可以帮助活血化瘀，所以在经期的时候如果贸然的使用，可能会导致出血太多的现象。如果月经不调或者量少的女性朋友，在使用三七进行调理的时候一定要听从专业医师的建议。

2、在口服三七进行调理身体的时候，一定要注意食用量，每天的用量最好不要超过10克，而每一次的使用，最好不要超过5克，如果使用它来进行外敷止血，可以根据实际的面积来具体的衡量。

3、怀孕的女性朋友在孕期的时候最好不要食用三七，以免造成流产的现象。如果是产后的孕妇可以适当地使用一些达到补血的作用，因为它可以对一些失血性的贫血有很好的调养。

4、它在生吃和熟吃的时候是有不同的效果，如果生吃的时候可以很好的起到降血压的作用，如果熟吃的情况下可以对身体起到大补的作用，所以严格的区分开进行食用。

生活当中很多的中老年朋友，都会自行到中药店购买三七粉进行调养身体，但是虽然它的好处特别多，需要注意的事项也要清楚，以免给自己的身体造成不适的伤害。在服用的时候一定要咨询医师，且还要注意服用量，如果超量，也会对身体造成一些伤害。

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