心血管疾病患者的劳动康复须知

许多患者在被诊断出心血管疾病后，心理方面或许有些落差，常常会觉得自己体力大不如前，许多劳动方案需要调整，今天就从概述、注意事项、劳动的分类及适宜人群三个方面为大家讲解心血管疾病患者的劳动康复须知。 劳动，主要指体力劳动。古代养生家提倡“小劳”,即不觉疲劳，或稍感疲劳，休息后可恢复。如《保生要录》曰：“养生者，形要小劳，无至大疲。故水流则清，滞则浊。”

《千金要方·道林养性》曰：“养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。”足见代医家对小劳早有深刻的认识。中医认为劳动具有调节情志、舒通气血、舒筋健骨等功效。古代养生家重视在日常生活中进行劳动锻炼身体。《老老恒言·消遣》中“拂尘涤砚，焚香烹茶，插花瓶，上帘钩，事事不妨亲身之，便时有小劳，筋骸血脉，乃不凝滞”,就指出了适当的日常生活劳作可有助于气血运行，经脉活络。

对于心血管疾病患者来说，适当地参加体力劳动有利于促进机体康复和心理健康。 心血管疾病患者在参加体力劳动前，需制定合理的劳动康复计划，注意以下两点：第一，咨询自己的主治医生，了解病情；第二，根据自身状况，细致评估自身的运动能力。切勿盲目提高劳动量，以免加重病情。

接下来，则要根据病情的严重程度为大家讲解：首先，日常生活型的家务劳动，如淋浴、穿衣、整理床铺、简单清洁房间等，适用于急性心梗早期心脏康复的患者。其次，缝纫及雕刻类的技巧性劳动，如轻木工类、工艺美术类、轻度机械性活动等，对于一般的心脏疾病患者较为适宜。栽培种植类的田艺劳动，如养花种菜、浇水刨土等，适宜心脏耐受程度较高或较重体力时心脏活动不受限制的患者。

劳动康复方式和内容丰富多样，需因地、因时、因人而异来制定个体化运动方案，不能一概而论。人的生活环境不同，体质状况不一，四季的气候变化差异，患者应选用合理的劳动内容和方式进行康复锻炼。如春夏季节，多从事户外劳动；而秋冬季节，室内或庭院劳动较适宜。体弱气虚或老年患者，劳动强度应较小；而中年或体质较好患者，其劳动强度可适当增大。生活于郊区或农村患者，可进行力所能及的田园劳动；而生活于市区的患者，则可进行养花植草等劳动。

患者在劳动创造中收获了勤劳的精神品质和生活创造的乐趣。这对患者实现回归社会有重要价值。

如果觉得《心血管疾病患者的劳动康复须知》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！