每天喝点白酒（好处多到你不敢信）

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关于酒的争论一直以来都不少，特别是说喝酒有害身体健康，甚至还有人把喝酒当做洪水猛兽一般，能躲就躲。喝酒伤肝已经变成大家都广泛认同的一个情况了。那这样我们到底还该不该喝酒呢？其实，如果我们常常大量的喝酒，那毋庸置疑对我们肝的影响一定是特别大的。可这并不代表我们就不能喝酒了，因为只要我们喝酒控制得当，每天只喝一点，那不仅没有坏处，而且对身体的好处简直多到你不敢相信！不信？那接下来让周明带你们好好分析一下。

一、能放松心态缓解压力

相信酒友们都知道，我们平时在外上班带着一身的疲惫回到家，要是在吃饭时来点小酒喝一下，那可是最享受的事情了。吃饱喝足后，仿佛一天疲劳和压力都已抛到九霄云外了。而这也正是喝酒的一大优点，几杯小酒下肚，人的整个精神状态就会放松下来，这对我们上班族排解压力、调整心态非常有好处。其实人的身体是否健康，最重要的前提还是心态要好。毕竟有很多天天注重保健养生的人，身体还不如每天喝点酒的我们呢。

二、加速新陈代谢

白酒在冬天可是神器，喝上几口全身都暖呼呼的。不过，白酒可不止这么一点作用，由于白酒含有较多的酒精成分，而且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用，对我们人体的排毒也有奇效。

三、增强心脏功能

我们身体允许喝酒的情况下，我们每天喝点白酒，还能起到增强心脏功能的作用。所以说适量饮酒，一天一杯， 等我们年纪大的时候能够减少死于心脏病的概率。有医学人员研究证明每天适量饮酒的人，相比那些滴酒不沾的人还要长寿，这个恐怕是出乎你意料的吧！大量的研究证明，适量饮酒最好的用途就是防止心脏病发作。

四、开胃消食

我们在吃饭的时候，饮适量的白酒可以增加食欲，促进食物的消化，从而能使我们在不知不觉之中增加食量。对于营养缺乏者来讲，这样的方式无疑能够在无形中增进机体对营养成分的摄取，对于身体的健康有一定的好处。当然，一定要适量，切不可多饮。如果大量饮用，导致胃黏膜受到大量酒精的刺激，则会适得其反，不但难以达到开胃、消食的目的，反而会导致胃病的发生

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