阳气旺盛的男性（身体可能满足这四个特征）

众所周知，阳气旺盛的情况下，身体健康才能得到保证。阳气就好比“太阳”，太阳光充足，自然界的花花草草能得以旺盛的生长。

如果体内阳气不足，往往也会影响各个器官的正常运转，阳气也关系着人的健康和寿命，所以保证体内阳气旺盛，至关重要。

阳气旺盛的男性，身体可能满足这四个特征

1、手脚非常温暖

男性如果手脚都非常温暖，就算到了寒冷的秋冬季节，依然感觉身体散发着热量，说明体内阳气非常旺盛，阳气旺盛，身体血液循环能力会加强。

足够的血液循环能够供应到人的肢体末端，因此体内血气旺盛，保持温暖的状态，说明阳气特别旺盛，而当阳气衰弱的时候，你的身体也会感觉到寒冷，即使在温暖的环境中依然怕冷。

2、胡须生长速度快

男性体内阳气是否充足，也会决定着胡须的生长速度，胡须生长与遗传因素有关系，但是阳气旺盛的男性胡须生长速度会更快。

男性胡须生长的速度受很多方面的影响，但是如果体内阳气充足，内分泌保持良好，身体雄性激素分泌旺盛，受雄性激素影响，胡须生长速度会加快。

当男性体内雄性激素分泌旺盛时，身体相对更加强壮，这也说明你身体内环境非常稳定，有助于彰显男性魅力。

3、面容红润，有光泽

中医理论中，常常通过望、闻、问、切，了解身体各个器官运作是否良好。面色红润，反映出身体处于健康状态。

相反，如果一个人面色苍白，常常反映身体各个器官处于亚健康的状态，也说明这个人的身体素质不是特别好。

阳气不足的人容易出现面色苍白的情况，这在暗示你需要补足阳气，如果你面色一直非常红润有光泽，恭喜你体内阳气非常旺盛，身体很健康。

4、身体抵抗力较强

男性体内阳气充足，抵抗力也会逐渐提高，阳气充足的情况下，免疫力相对比较强大，能够抗击细菌和病毒。

如果阳气不足出现了阳气衰弱的情况，容易降低自身免疫力，也会出现感冒发烧等情况，更容易慢慢拖垮你的身体。

如果男性身体一直非常强壮，即使出现了轻微的感冒情况，很快就能得到好转，说明你的身体抗击病毒的能力非常强，也说明体内阳气旺盛。

男性朋友可以自查一下，如果你的身体能满足以上这几个特征，说明体内阳气旺盛，如果都无法满足，说明需要及时补充阳气。

提醒男士：“耗阳”的事情最好控制

首先，经常跷二郎腿的人容易导致脊柱受伤，而男性朋友经常跷二郎腿，也会影响下半身的血液流动，甚至会导致前列腺功能受影响，慢慢耗损体内的阳气。

所以男性朋友在日常生活中一定要避免久坐，不运动也要戒掉跷二郎腿，这个坏习惯更有助于身体健康。

其次，有些男性经常会选择暴饮暴食或者忍饥挨饿，但是这样的做法并不利于身体健康，甚至有些男性喜欢用各种各样的饮料代替白开水的摄入，更容易拖垮你的身体。

虽然饮料非常美味，但是饮料当中含有的糖类非常高，并且含有多种添加剂以及防腐剂，进入人体之后会影响新陈代谢，也会耗损体内的阳气，甚至会增加患肾脏病变的风险。

最后，有些男性在平时非常爱美，甚至在寒冷的冬季依然穿非常单薄的衣服，这样的做法不仅会耗损你的阳气，也会增加患病的风险。

所以男性不论在哪个季节该保暖的时候不要犹犹豫豫。尤其是在寒冷的冬季，一定要注意口鼻，脖子，脚踝等部位的保暖，不要“只要风度不要温度”。

男性想要守住体内的阳气，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，除此之外也要加强体育锻炼，多晒晒太阳，注意自己的饮食等，更有助提高身体素质，彰显男性魅力。

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