常喝用枸杞泡茶有哪些妙用 不要笑话老干部风（只要它管用就行）

TIPS：本文共有 602 个字，阅读大概需要 2 分钟。

饮茶文化自古有就有，而最近流行的老干部泡茶风更是吸引了不少人的注意，一个保温杯一把枸杞走到哪喝到哪。关于枸杞子，相信是很多人养生茶清单中必不可少的组成之一，枸杞本身就是一种中草药，具有多种的营养物质，对于人体来说具有保健养生的功效，枸杞子不但药用价值高，还可以泡茶、熬粥、炖汤等等。

但是枸杞有哪些功效和作用却让很多人一头雾水，只知道它好不知道哪里好可不行。

枸杞子的功效主要包括补肾益精、明目养肝、滋阴补血、安神润肺、解渴止咳等功效。因此，枸杞子在医学方面主要用于治疗肝肾阴虚、头晕头痛、腰痛乏力、剧烈性咳嗽等症状表现。对于肝肾不足导致的腰膝酸软无力、腹部隐痛、阳痿不举、大便溏泄这些症状，都可以使用枸杞子。

而用枸杞泡茶还能发挥更多的功效，有抗脂肪肝作用可以保护肝脏、降血压作用，因为枸杞可以促进肝细胞生长，因此肝脏不是很好的人最好能长期喝枸杞子水，会有不错的效果。它还有明目和改善睡眠质量的作用，尤其是上班族长期面对电脑会对眼睛加深疲劳和眼干等眼部症状。所以不管是上班族还是学生党，都有必要养成喝枸杞茶的习惯。同时喝枸杞子水也能改善睡眠质量，更利于休息。

当然枸杞对滋补美颜也有作用，能起到抗氧化延缓衰老。不过孕妇不可喝枸杞茶。因为枸杞本身具有活血化瘀作用，对胎儿发育是不利的。虽然常常笑话保温杯泡枸杞是老干部作风，但是作为年轻人经常喝枸杞茶还是很好的。

小编说再多都不如大家亲身感受，赶紧将小枸杞带回家吧！

如果觉得《常喝用枸杞泡茶有哪些妙用 不要笑话老干部风（只要它管用就行）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！