记性衰退 这几种食物“最补脑”(不光是核桃)
2023-06-11 分类:养生资讯
人类大脑神经细胞数目庞大,约有1000亿个,是组成大脑的基本单位。但是,人的脑细胞处于一个不断减少的过程中。而且一般认为,大脑神经细胞是不可再生的。脑神经细胞真是死一个少一个,耗尽无补,各位且用且珍惜。
近几年,“吃货”一词兴起,人们时不时标榜自己是“吃货”。今天,我们就来聊聊吃吃喝喝与脑健康的那些事。
【来源:广东卫生健康委官方】
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