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银耳羹看着简单 却是个技术活(牢记3个要点 黏稠又好喝)

2023-06-11 分类:养生资讯

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到了春天以后,虽然天气已经变暖和了,但是这个时候是很容易生病的,因为大家刚脱去厚厚的衣服,早晚的温差又比较大,中午的时候恨不得穿短袖,但是早上和晚上的时候,还是有一点冷的,这个时候更应该注意自己的身体,多喝一些汤汤水水,是最适合不过的了,有一道甜品,特别适合春天的时候喝,这道甜品就是银耳羹,银耳羹的做法看着简单,但是却是个技术活,不过只要牢记三个要点,煮出来的银耳羹黏稠又好喝,跟饭店里的差不多。

不少人在熬银耳羹的时候,都会有一个问题,就是熬出来的银耳羹,看上去清汤寡水的,一点都没有出胶的感觉,很多人都说,这个跟银耳的品质有关,其实关系并不是很大,最普通的银耳,不要掌握了对的方法,也能熬出粘稠的银耳羹,今天就给大家分享一下,春天可以多给家里人喝一些,提高身体的免疫力,就不容易生病了。

第1个要点就是在泡银耳的时候,我们买回来的银耳,一般都是已经干掉的那种,就要把它们放到水中泡发一下,大部分人都是一整朵放到水里面泡,不过等到银耳泡开了以后,一定要用手把它撕成小块儿,最好是可以撕的稍微小一些,这样里面的胶质才能够熬出来,千万不要用刀切,切出来的跟手撕出来的是不一样的。

第2个要点就是在煮银耳羹的时候了,他的火候是非常重要的,刚开始的时候可以用中火煮,等到水烧开了以后,一定要记得用小火慢慢的煮,用小火慢熬出来的银耳羹,是非常粘稠的,银耳里面的胶质全部都被逼了出来,熬银耳羹的时候,可以在里面加入一些红枣和枸杞,养生效果就更好了。

第3个要点就是放冰糖的顺序了,很多人熬银耳羹的时候,习惯刚开始就把冰糖扔进去煮,觉得这样会更加入味一些,其实这个做法是错误的,应该在出锅前的半个小时放进去,这样冰糖不但可以化掉,而且还不会影响银耳的出胶,如果放的太早的话,煮出来的银耳就会有点清淡。

再告诉大家一个小妙招,就是煮好以后的银耳羹,可以在里面加入一些纯牛奶,喝起来口感更好,会有一股浓郁的奶香味儿,感觉就像是在喝奶茶一样,这个女人要多喝一些,可以让自己的皮肤变得更好!

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