产后能吃人参补身体吗

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人们普遍都认为孕妇在产后需要特别注意保养身体，主要是由于生产会让身体变得极其虚弱，气血也会受到亏损。而很多人都知道人参的滋补效果比较好，就想着在产后炖制一些汤类食物食用，那么这个阶段真的适合吃这么大补的食品吗？接下来就让小编告诉大家明确的答案吧。

人参是“百草之王”，被认为是滋补的上品之选，具有很高的价值，能提高机体的适应性和抵抗力，具有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智的功效。 因此，人们习惯的认为产妇在产后，身体虚弱，元气大伤，需要用人参补养身体。专家提醒：产妇坐月子可以适当选用人参进补，但不可过早、过多地服用人参汤。

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