夏日不可错过的饮品 酸甜清爽营养高（学会再也不用买饮料 省钱）

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夏日不可错过的饮品，酸甜清爽营养高，学会再也不用买饮料，省钱！夏天已经到来，气温逐渐升高，我们的身体就更加缺少水分，很多女生不爱喝白开水，都是口渴了才会去喝一口，口渴的时候就说明身体已经极度缺水啦！没事的时候就喝两口，白开水的确没什么味道，尤其是嘴馋的女生就更不喜欢白开水啦！总是喜欢喝一些饮料，甜甜的饮品似乎更受欢迎，但是市面上好多饮料，上面写着水果味道，其实里面根本就没有水果，都是一些香精的味道，经常喝肯定对身体不好！

其实，好多饮品都可以自己制作的，可以自己榨一些新鲜的果汁，如果觉得果汁太甜，可以试试这款花果茶，是夏日不可缺少的美颜茶品，超级简单，超级好喝！花茶可以选择自己喜欢的各种花茶，加上各种自己喜欢的水果，热着喝会出很多汗，可以排毒养颜，凉着喝可以清热解暑，每年夏天，橘子经常会给自己来上一大壶花果茶，不仅我喜欢，就连家里的孩子也喜欢，学会了再也不用买饮料喝了，自己做的花果茶比买的健康多了，健康零添加，女人越喝越漂亮，气色红润有光泽！好皮肤喝出来！

花果茶

所需食材：自己喜欢的花茶少许、橙子两片、柠檬2片、圣女果1个、荔枝4个、红心火龙果2片、草莓3个、蜂蜜适量

制作方法：

1、把花茶放入煮茶壶中，选择花茶功能，煮好以后，把花茶晾一会儿

2、把橙子、柠檬用盐搓洗一下表面再切片，圣女果切片，猕猴桃去皮切片，荔枝、火龙果、草莓切块

3、花茶晾到温的状态，把花取出来，扔掉，加入适量蜂蜜，搅拌均匀

4、再加入所有水果，泡5分钟就可以喝了

5、夏天喝的话，可以放冰箱冰镇后饮用，更加爽口

今天的分享就到这里，我是橘子香味，文章为本人原创作品，希望大家能喜欢，如果大家还有什么问题？可以关注小编，给小编留言一起交流美食经验，小编每天都会为大家带来不一样的美食，不一样的做法，希望大家越吃越健康！

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