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梅花肉的好吃做法 比叉烧肉简单(锅里煮一煮 鲜香味美 口感好)

2023-06-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1009 个字,阅读大概需要 3 分钟。

梅花肉的好吃做法,比叉烧肉简单,锅里煮一煮,鲜香味美,口感好。

猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物和人体所需的微量元素成分,是我们最常吃用的肉类之一。而猪身上这个部位的肉非常好吃,它就是梅花肉。

梅花肉又叫前槽肉、梅头肉,它位于猪的肩胛位置,所以又叫肩胛肉,或是上肩肉。梅花肉这个部位的肉在猪身上不多,大约只有20厘米长,5斤左右,横切面肥瘦相间,瘦肉占九成以上。肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,间有多条肥肉丝纵横交错,这个部位是猪身上的上等肉,有筋有肉,肉质鲜美不油腻,特别嫩滑香口,怎么煮都不老。

梅花肉无论煎、炒、煮都嫩而不柴,最普遍的吃法是水煮肉片或是腌制后放入烤箱做成叉烧肉。叉烧肉虽好吃,但做法比较繁琐,今日用梅花肉做一道简单的菜式,锅里煮一煮,鲜香美味,口感好,不比叉烧肉差。

【酱汁梅花肉】

【准备材料】:梅花肉300克、姜片3片、豉油2勺、酒料1勺、食用油适量、白砂糖少许、孜然粉少许。

【具体做法】:1、将梅花肉洗干净沥干水分,横切成两块一样厚度的肉片,这样熟得快。

2、热锅放入少许食用油,放入姜片,将梅花肉放入锅中,两边略煎一下。

3、锅中放入豉油、料酒和半碗水,煮开后盖上盖子,转中小火煮10分钟左右,将梅花肉煮熟,期间让梅花肉上色均匀。

4、10分钟后,肉已煮熟,加入少许白砂糖提味,撒入少许孜然粉增香,将肉翻转均匀,开中大火收汁。

5、再煮1~2分钟,煮到味汁只剩少许即可关火,将梅花肉用碟子盛起。

6、放至不烫手,将肉反纹路切小薄片后即可吃用。

鲜香味美的酱香梅花肉就做好了,味道不比烤叉烧差,又比烤叉烧的做法简单。肉香味飘满屋,吃下去咸香适宜,淡淡的孜然香味,让人胃口大增。另外,梅花肉的肉质比较细嫩,口感很好,但也跟切片时的切法有关系。切片的时候要看清梅花肉的肌肉纹路,下刀时垂直肌肉纹理切,或是斜切都可以,既可使其肉不破碎,又令肉吃起来口感更佳。

喜欢吃猪肉的亲们可以试试这个吃法,但前提是肉的选择要对,一定要用梅花肉。

温馨提示:

1、猪肉一般用冷水清洗,不宜用热水清洗。因为当猪肉置于热水中浸泡的时候,大量的肌溶蛋白就会丢失。同时,在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等营养成分。

2、切肉片时斜切或反肌肉纹路切的方法,不仅适用于熟肉,同时也适用于生肉片。

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