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超好喝的果汁搭配 在家就能做(比奶茶店的料更足)

2023-06-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 912 个字,阅读大概需要 2 分钟。

春夏是水果的季节,各种各样的水果新鲜又含有丰富的维生素,是女生们的最爱。

但是很多水果吃起来并不方便,也不方便携带。

比如火龙果,你不能在公交车上掏出一个火龙果直接啃吧?芒果好吃但是容易弄脏手和衣服,只能在家享受美味。

相比之下,果汁就方便多了,不仅可以带出门,还能随时随地享用。

小编今天给大家准备了几种超好喝的果汁搭配~快快动手学起来吧

满杯百香果香橙多

材料:百香果*1、新鲜橙子*1、纯净水、根据个人口味准备适量蜂蜜

做法:橙子对半切、切两片圆形橙片备用,剩余的榨成汁,倒入杯子备用

百香果从一端切开,用勺子将果肉果汁挖出来放入装有橙汁的杯子里,搅拌均匀

根据个人口味加入适量蜂蜜

切好的橙片可以放在杯子边缘做装饰~

tips:冷藏过后更好喝哦~

香蕉牛奶

可以通肠润便,而且香蕉含有丰富的钾,可以舒缓腿部肌肉,帮你喝出“美腿”哦~

材料:香蕉*1、纯牛奶*1杯、蜂蜜适量

做法:香蕉打成果泥,放进牛奶里,搅拌均匀

加入适量蜂蜜

tips:香蕉性寒,不能多吃哦~

草莓养乐多

材料:草莓若干个、养乐多*2

做法:草莓跟牛奶放进榨汁机,打成汁,把果泥过滤出去

倒入杯子就完成啦~

tips:冷藏更好喝哦~

菠萝芒果多多

材料:大芒果*0.5个、菠萝*5片、纯净水

做法:菠萝留一点切丁备用,其余的榨成汁,倒入杯中,加入菠萝丁备用

芒果加纯净水,榨成汁

将芒果汁倒入菠萝汁,搅拌均匀

tips:加入一些冰块会更爽口哦~

这些果汁的做法都很简单!超容易学!但是问题来了,榨汁真的太太太麻烦了!

家里的榨汁机笨重无比,每次要用都堪比举铁,清洗也不方便,经常被刀片割伤手,而且,声音真的很大!

别慌!小编今天是有备而来!这个问题曾经也困扰了小编好久,但是李佳琦带着这个大宝贝的出现,让榨汁不再是难题!

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