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4月25日，期待许久的妈妈类综艺《妈妈你真好看》开播。开播的第一期，明星刘芸的妈妈就成为了话题女王，今年已经62岁的她，不仅保养得当，体重甚至还不过百。

体重不过百

当天，在节目上，刘芸的妈妈一出场就吸引了众人的目光。不仅是因为穿搭非常年轻，更是她的状态，简直比旁边的女儿都要来得光彩夺目。

冷白皮白得可以反光，纤细的身材，据刘芸妈妈自己说，她30年来体重都从未超过一百，一直保持得非常好。脸上也是丝毫不见皱纹，绝对是靓丽异常。

不仅如此，刘芸妈妈的BMI系数甚至达到了18.9，是全场妈妈最佳的身材标准。看她身穿一袭法式小方领格子短裙，不说谁能猜到她都62岁了。

在场的张馨予甚至惊呼，自己比刘芸妈妈还胖。可想而知，刘芸妈妈得有多纤细，体重比女明星还要标准了。

虽然此前几十年，刘芸妈妈并未进军娱乐圈。但就这几天的热度看，的确是打响了节目的头一炮。刘芸也趁机带着妈妈不停营业，因为身材好，状态佳，也受到了不少吃瓜群众的赞赏。

看刘芸妈妈和女儿同站在一起的模样，一个长发飘飘，扬起裙摆，一个简单T恤戴帽，看着妈妈更像是大明星般。

和女儿同穿T恤，烫个中年妇女的小卷发，和女儿一起比耶，甚至比女儿还要年轻。在花絮视频里的一举一动，也是端庄优雅，八字脚可是摆得非常有范，一颦一笑间都是优雅二字。

那到底刘芸妈妈是如何保养出来这样优秀的状态的呢？虽然刘芸妈妈并未直说，但从一些蛛丝马迹中还是可以寻找到一些保养秘诀的。

62岁保养秘诀

首先，刘芸妈妈非常注重防晒。的确，在保养中，紫外线是不少明星们必定要做的功课之一。紫外线的照射容易加重皮肤的负担，导致皮肤老化。

但刘芸妈妈的皮肤却很是白皙细腻，明显是认真做过防晒功课的。出门打伞戴墨镜已经是标配。

在花絮视频里，她还特地为所有人展示了如何用口罩防晒的步骤，一年四季戴着两个口罩，把脸部遮挡得是严严实实，很是专业。

其次，自律的心态非常重要。无论时间如何流逝，刘芸妈妈一直都对自己的体重保持着高要求。30年来，她都很注意饮食，避免自己体重过百。

不仅如此，看她纤细的四肢，和隐约显露出来的肌肉线条，刘芸妈妈应该也是有认真锻炼过。正是这样自律的心态，才能让她一直保持在最佳状态，62岁了还不显老态。

最后，在着装风格上，刘芸妈妈也是不惧潮流，叠穿、风格强烈的服饰她也可以完全消化。比如这种比较俏丽的紫粉色灯芯绒夹克，搭配的却是较为简单的T恤和牛仔裤，完全烘托出夹克的艳丽。

这种比较可爱显嫩的哆啦A梦印花套头卫衣，也是信手拈来。刘芸妈妈的衣柜也是整整齐齐，服装分类非常细致，穿衣服挑选搭配也绝对不是无头苍蝇。

就连穿最简单的T恤，妈妈也要加进自己的小心思。袖子必定要折三下，营造出折叠袖的风格，很明显比起普通的T恤，这样穿起来更有趣生动了。

此外，她还有一个穿衣小窍门，就是塑身衣。据刘芸自己说，从小到大妈妈就要求她穿塑身衣，连睡觉都要穿着，妈妈到现在也是塑身衣不离身。出门必化妆打扮，绝对不邋遢出门。

刘芸妈妈的健康积极的心态，却是连女儿刘芸都羡慕不已。即便年岁流逝，仍旧乐观积极地生活。这样的妈妈谁能不羡慕呢？

#刘芸#、#体重#、#身材#

作者：路快快

责编：Echo

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