北京中医药大学新生攻略

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一、入学必备清单

1、最重要的东西！！！

开始着手准备前一定仔细阅读和录取通知书一起发过来的材料，看需要带上什么，出发前一定检查一遍不要遗漏。

（1）录取通知书（必须带！！）、高考准考证

（2）户口本；户口本本人复印件（看学校安排，部分院校需要）

（3）生源地助学贷款，贫困证明（如需申报好材料）

（4）身份证正反面复印（去学校打印也可以，打印身份证家里和学校的价钱差不多）

（5）学生档案（不要拆封）、团员档案

（6）现金（100-200）准备一部分，到学校部分手续可能需要现金

（7）银行卡（自己办一张自己的卡，可以了解一下学校附近有什么银行，这样存取钱方便，一般一个银行你名下的第一张卡都是免费办理的；平时生活费不要打到交学费的卡里，可能被当做学费扣掉，后面会退给你但是手续比较麻烦）

（8）红底，蓝底一寸、两寸照片都备一点（开学社团、学生会招新什么都会用到）

（9）U 盘（最好备一个，也可以后期到学校后在网上买，搞活动的时候很便宜，听同学推荐爱国者的不错！实体店比较贵）

（10）手机充电器、充电宝（上铺没有插座必备）、耳机（在宿舍追剧什么的带着耳机，别吵到其他人）

（11）一套黑色正装（买质量好一点的，参加高质量比赛，学生会都会有需要，但不着急买）

（12）买车票拿着录取通知书原件到人工台购买，火车硬座半价，高铁二等座七五折

2、生活用品（建议大部分到学校再买，路上带着不方便）

（1）床单、被罩（建议备两套，有时候早上洗了晚上可能不干，两套的话可以替换）

（2）棉被（建议自带，可以后面冷了邮寄到学校，学校买的棉被比较薄）

（3）水杯（一个保温的，一个普通的塑料或玻璃杯，如果泡麦片什么的建议再买一个）

（4）牙刷，牙膏，牙杯

（5）毛巾（毛巾建议多买几条，擦脸，擦头，擦脚）北京秋冬天潮湿，建议买一次性的擦脸巾，不然毛巾容易有味道

（6）浴巾（看个人需要，不要浴巾的话，建议多加几条毛巾）

（7）拖鞋（注意买防滑的）

（8）插排（建议买四个位置以上的，手机充电，台灯充电，电脑充电，或者其他东西，最好不要带 USB 插口的，电压或频率不一样，对充电器损坏比较大）

（9）小锁（防人之心不可无）

（10）脸盆，脚盆，内衣盆，洗衣盆，（看个人情况添置，如果拿不过去，去学校买也一样，在家网购到学校可能拿快递比较挤）

（11）垃圾桶（北京中医院大学宿舍没有配垃圾桶，自己买自己的，避免倒垃圾的矛盾）

（12）小风扇（我们北京中医院大学老校区没有空调，虽然有电扇，但是夏天比较热，也需要小风扇）

（13）折叠小桌子（床上看书写作业必备，宿舍茶话会哈哈哈）

（14）镜子（宿舍有配备镜子，但是自己化妆还是需要小镜子的，建议到学校再买，不然路上容易摔碎）

（15）楼梯防滑垫（上铺必备）

（16）水果刀，剪刀，指甲刀，针线盒

（17）粘钩（上铺下铺都可以粘个书包什么的，还是有必要的）

（18）塑料手套（冬天水龙头里水比较凉，洗衣服必备）

（19）蚊帐（看宿舍在几楼，一般都是需要蚊帐的，陕西蚊子较多）

（20）雨伞，遮阳伞（北京经常性小雨，夏天大太阳，很有必要）

（21）姨妈巾，小垫子（女生必备，防侧漏天天洗床套）

3、护肤品

（1）洗面奶，除螨皂，水，乳，霜（夏天只用水乳就行，冬天再涂霜）

（2）面膜（一般军训后晒伤修复，准备点补水的，功效性的还是先不要用，注意一星期不要敷面膜超过三次，可能是皮肤的负担）

（3）防晒霜（防晒不光军训要涂，一年四季都应该涂，紫外线可能在你不注意的时候就伤害了你的皮肤，碧柔，安耐晒，蜜丝婷的都还可以，防晒喷雾说实话作用不太大，但是夏天穿短裤短裙可以喷一点）

（4）精华，眼霜，粉底液，眼影盘，高光，修容等等（看后期需要，暂时不用买太多，一套足够，如果想囤建议双十一、双十二、六一八再买）

（5）芦荟胶（军训后必备，有效修复晒伤，补充水分，晚上厚敷一层，比面膜管用）

4、学习用品

（1）中性笔、荧光笔、涂卡笔（黑色多准备，红色一只，其他看需要，涂卡笔四六级考试，以及期末都会用到）

（2）笔记本（专业课课堂笔记，一定好好记，相信我期末会回来感谢我的，真的很重要，也可以用手机记，然后期末复习打印）

（3）背包（上课的，逛街的，不要以为拿本书就去上课了，有包很方便装书）

（4）台灯（建议买充电、插电两用的）

二、电子产品推荐电脑：

电脑的需求主要看专业，有的专业需要随时用到电脑，如计算机、设计、机械、建筑、土木工程、金融等专业；有的专业对于电脑的需求不大，如汉语言文学、法学等。不过我认为，几乎所有专业都需要用到电脑来辅助学习，只是早晚时间不同而已。目前，电脑已经成为了生活中比较重要的东西，拥有一定的电脑知识也是基本的生存技能，在各行各业也比较吃香。如果大一新生不清楚是否需要购买电脑，建议可以开学之后先熟悉一下专业课程，了解下什么电脑比较适合自己，到时候再买也不迟。

u 盘：

虽然现在网络发达，很多人都不怎么用 u 盘来传送文件。但我认为，学校里一般网络会限速，如果用手机传文件不太方便，直接用 U 盘就会很快。且 u 盘安全性较高，便于携带，所以是大一新生必备电子产品。

ipad：

ipad 仅仅是一个大屏幕没有电话通讯能力的手机，这个是功能定义，ipad 的系统是移动终端的系统，不能安装经常用的办公软件（例如 office）和学习软件，限制性比较强；重点在看学习视频、看电子资料，对于写作、专业软件爱莫能助；ipad 的价格作为一款移动智能设备，价格不算便宜，预算充足的家长随意，这个跟手机大多数功能重合，多一个少一个都没有太大影响。所以这个要么不买，要买就买 iPhone 系列的

三、社团信息推荐社团【蝉衣汉服社】汉服，汉族的传统服饰，而现在却被遗忘，为了使大家都能知道汉服，也为了使汉文化能被更多人记起，祖国大地上涌现出一批人——汉服同袍，“同袍”一词取自《诗经·秦风·无衣》“岂曰无衣，与子同袍”，以“华夏复兴，衣礼携行。始于衣冠，达于博远”为口号，为汉文化复兴而努力，而蝉衣汉服社就是北中医内的同袍所聚集的地方。蝉衣：蝉衣也称蝉蜕，为动物蝉科昆虫黑蚱羽化后的蜕壳。这个名字代表了汉服社承载着北中医的特色，以药为名，其中的“衣”字也和“汉服”对应，将中心内容映衬出来，体现出了社团的精神蝉衣汉服社有很多汉服，有充裕的经费，还会办一些成人礼、射礼等传统活动，喜欢汉文化，愿意致力于复兴汉服的同学可以加入。

【手语协会】手语，一门无声的语言，用灵动的手指传递真诚的爱。现在社会提倡关爱残疾人，关爱弱者。而生活中，聋哑人似乎也不少，每当看到有聋哑人想说说不了，无法与人沟通时，我们想要帮忙却又无能为力。若是社会上会说手语的人多一些，聋哑人的生活也就能够更方便一些。北中医手语社，欢迎各位有爱心的同学。该社会竭尽所能教你说手语，为社会爱心尽一份力。手语社是北中医为数不多的

五星社团之一，与其他高校的手语社联系也很多，还经常外出参与活动，与各高校手语社交流，大家共同学习，共同进步，一起努力学好手语。

【崇德社】现代社会，经典已经逐渐被人遗忘，诵读经典被有些人看作迂腐，殊不知，经典是经过千年沉淀的精华，诵读经典，可以领略祖先的过人智慧，可以使烦躁的心灵静下来。而崇德社便是这样一个社团，诵读经典，使心灵澄净，在这烦躁的尘世之中找到那一抹心灵的绿意。除了诵读经典之外，崇德社还十分重视人与人之间的沟通，每周会有两天时间学习《非暴力沟通》，学会人与人之间的平和沟通，让人与人之间相处更容易。

【动漫社】在北中医的动漫社，你可以将自己对动漫的喜爱全然展现。你可以学习日语，可以参加 cosplay，有时还会有些设计大赛可以参与，比如什么商标、徽章的设计，可以尽情展现自己的才能。

【心理协会】2001 年，心理协会成立，至今一代又一代的心协成员在这里收获了最多的真诚，最深的信赖和一份地老天荒的友情。古人说：“天助自助者”，我们说：“助人者自助”。与此同时，伤心是成长蜕壳时的痛，是幼稚向成熟交的税，成功与失败，幸福与失落难免如影随行，境由心造，但愿我们能永远信守灵魂的天真。加入心协，学会思考的时候多一种用心的方式，学会用心体会万事万物，学会用心感知博大精深……融入一片用心交流的天空，陌生的校园中从此多了一群诚挚的笑影，探索远方的路上多了一群贴心的伙伴。

【岐黄爱心社】对您而言，“岐黄爱心社”或许是个陌生的名字。

因为这个名字下面的成员是一批默默无闻、无私奉献的志愿者。而社会恰恰需要这样一批愿意奉献爱心的人。它的缘起是从照顾我国首位"南丁格尔"奖章获得者王琇瑛先生开始的。谁曾料到，几年时间，“星星之火”已成燎原之势。岐黄爱心社是志愿者组织，“岐黄”二字又使志愿者加深了他的内涵。我们不但要做志愿者，并且要做“弘扬祖国医学、造福社区百姓”的志愿者。

还有很多有趣又有意义的社团，如“中医天地”、“网球社”、“中经社”、“国术社”、“医武堂”等等可以供新生们选择。

社团总概况经过介绍，大家应该也已经了解的社团还是比较丰富的，我这里只是介绍一些有趣的社团，开学如果有兴趣，可以去看看了解一下。当然，如果你要是对其他方面的相关社团想要有更多了解的话，可以去参观了解一些其他的。在这里，社团多到只有你想不到，没有我们没有的，如果你的爱好比较少见冷门，也可以在大二大三的时候创建一个社团，向学校申请，递交一些程序就可以了，没有太麻烦。所以赶紧加入吧！

四、选课指南

1、专业课国家重点一级专业：中医学、中药学国家重点二级专业：中医基础理论、中医诊断学、方剂学、中医内科学、中西医结合基础、针灸推拿学、中医骨伤科学、民族医学等。中医学专业介绍：培养掌握系统的中医药知识，精通中医经典理论，掌握基本的西医学知识，能运用中医临床思维方法与技能，从事中医医疗与预防工作的中医药临床精英人才。培养要求：（1）掌握系统而深厚的中医药基础理论，精通中医经典并能有效指导临床；（2）掌握中医临床思维方法，以及本学科系统而全面的中西医临床操作技能；

（3）具有运用中医药知识和常用的西医学知识处理本领域常见病、多发病，以及急、危、难、重病症的临床能力；经过住院医师规范化培训，在毕业时临床能力达到主治医师工作水平；（4）具有基本的中医临床科研能力。

主要课程：中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、内经、金匮要略、伤寒论、温病学、中医各家学说、正常人体解剖学、组织学、生物学、生理学、病理学、医学免疫学与微生物学、药理学、生物化学、中医内科学、中医外科学、中医妇科学、中医儿科学、中医皮肤科学、针灸学、推拿学、诊断学基础、西医内科学、西医外科学等。中药学专业介绍：

主要课程：有机化学、无机化学、物理学、化学分析、仪器分析、中医学基础、中药学、药用植物学（含拉丁语）、方剂学、物理化学、中药化学、药理学、中药药理学、中药药剂学、中药炮制学、中药制剂分析、中药鉴定学、生物化学等。

学习期满，成绩合格，通过论文答辩，符合我校学士学位授予条件者，授予理学学士学位。

中药学专业设有中药、中药分析、中药资源与鉴定、临床中药四个方向。

2、选修课选修课是自己每学期都要去选的，一般大四就不会选了，有公共类，素质类，美育类，每个院系要求不太一样，要提前登录校园网里，因为选课时间比较短，而且是大量学生同时选，系统很容易崩，最好用电脑选，这个时候其实就是拼网速了，有时候网速不好，可能只能选别人挑剩下的了，选修课还是比较有趣的，如果登录进去的比较早，可以选自己感兴趣的。

3、考证大学里面能考的证书有很多，不过看自己想不想考，努力考都一般都可以的。

下面我列举一些建议考的证书，让你的大学充实有意义。

①英语四级证书（CET4）

12 月或 8 月/第二年 6 月考试内容：短文写作、听力（短篇新闻 3 段、长对话 2 篇、听力篇章 3 篇）、阅读（词汇理解、长篇阅读、仔细阅读）、翻译、汉译英共 125 分钟总分 710 分②英语六级证书（CET6）

考试内容：写作、听力（长对话、听力篇章、讲话/报道/讲座）、阅读（词汇理解、长篇阅读、仔细阅读）、翻译、段落翻译共 130 分钟总分 710 分③计算机二级证书报名：ncre-bm.neea.cn 报名，6 月中下开始，6 月底/7 月初结束考试内容：

二级 ms office、二级 WPS、二级 C 语言、二级 access、

二级 Python计算机二级 office 题型操作题：字处理(word)、电子表格（excel）选择题：公共基础知识、计算机基础知识共④教师资格证、演示文程（ppt）

120 分钟总分 100 分

2021 年笔试报名 9 月初，考 11 月初，面试报名 12 月中，考次年 1 月中大三以上才能报国家教师资格考试网科一：职业理念、教育法律法规、教师职业道德规范、文化素养、基本能力科二：教育知识与能科三：学科知识与教学能力

五、学校地图

图片数据来源：百度图片北京中医院大学校园环境优美，推窗见绿，出门见景，四季见花，学校配套设施设备完善，4G 网络覆盖全校。拥有先进的网络计算机室、电子阅览室、多功能电教室、多媒体双控系统等。教学实训中心功能齐全，设施先进，专业特色鲜明。学校建有标准的塑胶田径运动场、篮球场、足球场、羽毛球场、形体室等。

教室均配备多媒体教学设备、冷暖空调、手机充电插座等；学校学生宿舍全部为单元式学生公寓，寝室一般为六人间或四人间或八人间，寝室内配备空调、书桌、衣柜、网络端口以及独立的卫生间和淋浴设施。学生寝室实行 24 小时专人管理，学生食堂宽敞明亮，可同时容纳 2000 人用餐，餐厅提供 20 多种菜品供学生自主选择。

六、学校周边

图片数据来源：百度地图

先说说校内食堂，北医大餐厅是出了名的好吃。

一楼很便宜，早饭的饺子物美价廉。二楼风味食堂强推快餐窗口的咸蛋黄饭团，好吃！！风味食堂的米线，油泼面，铁板饭也都不错（香肠铁板真香）。清真食堂的牛肉汤，黄焖鸡，都好吃，来了西区之后还是念念不忘。

西区的话，经常在大食堂吃，说说大食堂的饭。一楼的凉菜窗口特别棒，旁边是水果沙拉，不过有点贵。其他菜啥的，糖醋里脊，红烧小排，炒腊肠，都挺好。不过煲仔饭是真一般。

二楼的话，每一个窗口都各有特色，我比较喜欢特色煎肉饭，脆皮鸡盖饭，牛肉汤，饺子尤其是玉米鲜肉的，特别好吃，手工制作的，后边能看到有人在包。

所以等的时间会比较长。

周边的话，交通也很发达，离着最近的是地坛公园，太小了，没什么意思。

商场离着较近的是安贞商场和小营华堂，往南有第五俱乐部、糖果等 ktv。

可以坐地铁或公交去稍微远一点的公园玩，比如朝阳公园，欢乐谷游乐场，颐和园，鸟巢，奥林匹克公园等等。因为在北中医有地铁站，所以方便很多，可以去北京公交网查询你想去的地点乘车路线。

西门出来有眉州东坡，推荐东坡肘子和叶儿耙，西门边上就是京家缘，量多实惠，味道也不错，北门出去挨着北服是湘味楼，MS 是这个，反正是一家湘菜馆，口味一般，价钱合适，北门边上有一家叫天地 xx 的饺子馆，它家饺子还不错，菜就不推荐了，从西门出来向南走不用过马路，有一家

七公烤翅，它家的烤翅和干锅也还不错，先说到这，具体的熟悉了以后会发现北中医交通位置还是不错的，周围能玩的地方也不少。

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